現(xiàn)在熬夜已經(jīng)成為了一種非常普遍的行為，很多人明明知道熬夜對(duì)身體的健康有害，但是就是改不了。如果長(zhǎng)期熬夜的話，內(nèi)分泌就會(huì)發(fā)生失調(diào)，慢慢的內(nèi)環(huán)境就會(huì)發(fā)生紊亂，影響到正常的新陳代謝速率，導(dǎo)致身體堆積大量的毒素和垃圾，也會(huì)影響尿酸的排泄。所以就會(huì)導(dǎo)致大量的尿酸堆積在身體內(nèi)，慢慢的就會(huì)導(dǎo)致尿酸含量超標(biāo)，容易誘發(fā)痛風(fēng)，所以希望你能夠及時(shí)改掉熬夜的壞習(xí)慣，這樣能夠預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)作，希望你別再明知故犯了。在急性發(fā)作期一般皮下痛風(fēng)石的形成，亦無明顯的腎臟病變?nèi)缒蛩嵝阅I病及腎結(jié)石的形成，腎功能正常。處于間歇期的患者，往往在對(duì)患者進(jìn)行有效治療的時(shí)候，降低尿酸是非常關(guān)鍵的，之所以這樣做，是因?yàn)樵撾A段的痛風(fēng)癥狀主要表現(xiàn)是血尿酸濃度偏高。所謂的間歇期是指痛風(fēng)兩次發(fā)病的間隔期，一般為幾個(gè)月至一年。如果沒有采用降尿酸的方法，發(fā)作會(huì)頻繁，痛感加重，病程延長(zhǎng)。

有些患者堅(jiān)持規(guī)律用藥，持續(xù)的時(shí)間也足夠長(zhǎng)，但還是會(huì)疼痛發(fā)作，這可能就是因?yàn)槟蛩岬耐蝗唤档驮斐傻摹：芏嗳瞬荒芾斫?，降低了尿酸，為什么還是會(huì)痛。其實(shí)降低血尿酸的過程就像瀑布，落差大，速度就越快，承受的壓力也就越大，患者的疼痛感自然就越明顯。比如患者的血尿酸是800μmol/L，如果在短時(shí)間內(nèi)，血尿酸突然下降一半以上，這時(shí)候關(guān)節(jié)里面的尿酸還有很多，血液中的尿酸已經(jīng)很低了，關(guān)節(jié)釋放尿酸的速度就會(huì)非?？?，這個(gè)快速釋放的過程讓患者忍受不了的疼。所以，尿酸一定要緩慢降低。要多飲水，飲水的過程中可以更加有利于痛風(fēng)患者血尿酸從腎臟的排出。這樣更加有利于減輕痛風(fēng)的加重。大部分的水果蔬菜是不含有嘌呤物質(zhì)的，因此不會(huì)加重痛風(fēng)病情。從以上當(dāng)中的各種食物當(dāng)中，大家也能看得出來，寒性的食物，含有嘌呤較多的食物都要盡量避免食用，它們只會(huì)加重痛風(fēng)患者的痛苦，另外一定要注意多運(yùn)動(dòng)和保持心情愉快，長(zhǎng)期堅(jiān)持合理的膳食和生活習(xí)慣，痛風(fēng)才能盡快的離開我們。

急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和慢性痛風(fēng)稍有不同，發(fā)作之前患者一般感受不到任何的前兆，通常在夜間突然發(fā)作，發(fā)作時(shí)常常讓患者痛得難以入眠，單關(guān)節(jié)或多關(guān)節(jié)疼痛通常都是**癥狀，發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)腫脹、發(fā)熱、紅腫以及劇痛等表現(xiàn)，常見的發(fā)病部位為大趾的跖趾關(guān)節(jié)累，足弓，踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)等處?；颊弋a(chǎn)生急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，通常在此時(shí)才會(huì)就醫(yī)治療。痛風(fēng)是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型，各個(gè)年齡段均可能罹患本病，男性發(fā)病率高于女性。痛風(fēng)患者經(jīng)常會(huì)在夜晚出現(xiàn)突然性的關(guān)節(jié)疼，發(fā)病急，關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛、水腫、紅腫和炎癥，疼痛感慢慢減輕直至消失，持續(xù)幾天或幾周不等。痛風(fēng)在飲食上主要是要求患者減少嘌呤類食物的攝入，具體如下：1、動(dòng)物內(nèi)臟、帶殼海鮮、火鍋等食物應(yīng)盡量避免；2、部分肉類以及牛奶應(yīng)減少食用，但脫脂奶沒有問題；3、豆腐、豆芽、豆嘴等食物，要限制攝入；4、忌飲酒。