強(qiáng)直患者的疼痛是眾所周知的，但是真正的疼痛感卻又是普通人所不能感受不能理解的。那么面對(duì)長(zhǎng)期的疼痛強(qiáng)直患者應(yīng)該怎樣做呢？強(qiáng)直性脊柱炎疼痛從哪里來(lái)?強(qiáng)直性脊柱炎的疼痛讓患者要默默承受身體的疼痛煎熬，像是墜入深淵，生不如死，在疼痛中浮浮沉沉地掙扎，疼痛厲害時(shí)，稍微動(dòng)一動(dòng)都是鉆心的痛。在強(qiáng)直性脊柱炎病程早期時(shí)候，疼痛的性質(zhì)主要是炎癥性疼痛;當(dāng)病情長(zhǎng)期控制欠佳，體內(nèi)炎癥反應(yīng)長(zhǎng)期存在時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)受到炎癥反應(yīng)的“反復(fù)折磨”，神經(jīng)系統(tǒng)受損導(dǎo)致神經(jīng)病理性疼痛出現(xiàn)。

疾病的發(fā)生并不是沒(méi)有原因，而只要我們平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，疾病就會(huì)遠(yuǎn)離我們。就比如青少年男性易患的強(qiáng)直性脊柱炎，由于此病想要**很難，所以平時(shí)就要做好對(duì)疾病的預(yù)防工作來(lái)免受其害。1、防止外傷：由于強(qiáng)直性脊柱炎患者會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松，長(zhǎng)期患病對(duì)骨密度存在影響，輕微的挫傷即有可能會(huì)引起骨折，也有可能會(huì)引起本病。2、功能鍛煉：根據(jù)體力來(lái)適當(dāng)鍛煉身體，增加戶外活動(dòng)，深呼吸和有氧運(yùn)動(dòng)有利于保持胸廓的彈性，如條件允許可經(jīng)常游泳，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量。3、注意保暖：尤其是要注意腰背部的保暖，冬季應(yīng)選擇向陽(yáng)的房子居住，出汗時(shí)切忌當(dāng)風(fēng)，因汗出時(shí)毛孔開(kāi)放風(fēng)邪易入侵。4、預(yù)防感染：避免傳染病、流行病的入侵，預(yù)防感冒和腹瀉及生殖衛(wèi)生，注意飲食結(jié)構(gòu)。煙酒要自控，盡量戒掉。5、克制麻痹：疾病復(fù)發(fā)早期是有輕微變化的，但患者往往思想麻痹，不留意，抱著挺一挺的態(tài)度，最終讓病情加重，造成復(fù)發(fā)。因此要切記，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)馬上治療。

溫馨提示：相信通過(guò)上述的介紹，大家對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎有了正確的了解，希望大家將這些在生活中應(yīng)用起來(lái)，其實(shí)是青少年男性，不讓疾病有可乘之機(jī)。