類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎早期呈現(xiàn)紅、腫、熱、痛和功能障礙，晚期關(guān)節(jié)可出現(xiàn)不同程度的強硬和畸形，并有骨和骨骼肌萎縮，嚴(yán)重者致殘，對人體危害極大。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病，在冬季這種晝夜溫差大的天氣是很容易復(fù)發(fā)的，那么該如何避免類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的反復(fù)發(fā)作呢？可以做好以下幾點：1.居室環(huán)境宜溫暖向陽、通風(fēng)、干燥，避免寒冷刺激，避免小關(guān)節(jié)長時間負重，避免不良姿勢，減少彎腰、爬高、蹲起等動作。每日適當(dāng)曬太陽，用溫水洗漱，堅持熱水泡足。2.應(yīng)進食高蛋白質(zhì)、高維生素、低脂飲食。少食用動物油建議食用玉米油、色拉油等，忌發(fā)物，如：羊肉、茶葉、咖啡等。適當(dāng)?shù)倪M食一些含維生素豐富的水果蔬菜，如維生素A、B、C的攝入，蘿卜、豆芽、洋蔥、海帶、柚子、木耳、香蕉等。3.保持關(guān)節(jié)的功能位，活動量應(yīng)循序漸進的增加，避免突然劇烈活動。穩(wěn)定后，可卵助各種簡單工具與器械，進行關(guān)節(jié)功能鍛煉，如：捏核桃、握力器、手指關(guān)節(jié)操等，鍛煉手指關(guān)節(jié)功能，空蹬自行車，鍛煉膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)屈伸運動等。逐步可進行太極拳、八段錦、練氣功等鍛煉。

綜上所述，相信大家對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的致病因素有了一定的認(rèn)識，只有了解了疾病的發(fā)病原因，才能對癥下藥，對根源治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有很大的幫助?；颊咭３至己玫男膽B(tài)，積極接受治療，這樣才能早日恢復(fù)身體健康。如果您還有任何疑問，歡迎點擊我院醫(yī)生咨詢。