“我是乙肝病毒攜帶者，我想告訴您：乙肝不是消化道傳染病，不會通過共餐等日常生活接觸傳播……現(xiàn)征人一起吃飯，我請客，您吃飯?！苯?，一名年輕的女子站在在沈陽太原的步行街上，在炎炎烈日之下，舉起了這樣一塊牌子。


　　這個(gè)網(wǎng)名叫“鋤草”的女子，是一名乙肝病毒攜帶者，由于去年參加了首屆“乙肝病毒攜帶者征人吃飯活動”備受鼓舞，于是今年親自上陣，為乙肝反歧視再出一份力。


　　據(jù)了解，由于乙肝是一種傳染性的疾病，乙肝病毒攜帶者也是有傳染性的，因此在日常生活當(dāng)中，很多人都害怕被傳染上乙肝病毒，不敢與乙肝病毒攜帶者吃飯、握手、擁抱，甚至是交談。


　　針對這種現(xiàn)象，武漢省立三甲醫(yī)院肝病專家指出，乙肝病毒攜帶者主要是通過血液傳染、母嬰傳染、性接觸傳染，因此一般情況下和乙肝病毒攜帶者一起交談、擁抱、握手和吃飯是不會被傳染的。


　　乙肝病毒攜帶者六大傳播途徑


　　1、經(jīng)血液傳播：血液傳播是乙肝病毒攜帶者最主要的傳播途徑，如血漿、血清或其他血制品，通過血源性注射傳播。實(shí)驗(yàn)證明，只要極微量含有乙型肝炎病毒的血液，就可引起乙肝病毒的傳播。


　　2、醫(yī)源性傳播：被乙肝病毒污染的醫(yī)療器械（如手術(shù)刀、牙鉆、內(nèi)窺鏡、腹腔鏡等）均可傳播乙肝病毒，另外，血液透析患者常是乙型肝炎傳播的對象。


　　3、母嬰傳播：我國現(xiàn)有乙肝病毒攜帶者約1.3億人，其中85%通過母嬰傳播。垂直傳播是我國乙肝蔓延和高發(fā)的主要原因。也有少數(shù)為父嬰傳播者。母嬰傳播主要是通過產(chǎn)道感染或?qū)m內(nèi)感染。


　　4、性接觸傳播：近年國外報(bào)道對性濫交、彩虹戀和異性戀的觀察肯定，乙型肝炎的性傳播是性伙伴感染的重要途徑，這種傳播亦包括家庭夫妻間的傳播。


　　5、昆蟲叮咬傳播：在熱帶、亞熱帶的蚊蟲以及各種吸血昆蟲，可能對乙型肝炎傳播起一定作用。


　　6、生活密切接觸傳播：與乙型肝炎患者或病毒攜帶者長期密切接觸，唾液、尿液、血液、膽汁及乳汁，均可污染器具、物品，經(jīng)破損皮膚、粘膜而傳播乙型肝炎。其中口對口傳染可能是最重要方式。因?yàn)榧甭愿窝准安《緮y帶者的唾液中都能檢查到乙型肝炎病毒表面抗原。


　　專家表示，盡管乙肝病毒攜帶者沒有明顯的肝炎癥狀和體征，其肝功能也基本正常，但由于他們中大多數(shù)人的肝組織都有不同程度的損害，所以，乙肝病毒攜帶者在日常生活中應(yīng)注意保護(hù)肝臟，避免病情發(fā)展。


　　為了自身的健康，武漢省立三甲醫(yī)院肝病專家提醒，日常生活中，乙肝病毒攜帶者應(yīng)注意以下六點(diǎn)：


　　1、應(yīng)合理地安排飲食：乙肝病毒攜帶者的飲食原則應(yīng)是“三高一低”，即應(yīng)吃含有較高碳水化合物、維生素、蛋白質(zhì)和較低脂肪的食品：碳水化合物是人體所需能量的主要來源；維生素、蛋白質(zhì)有利于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生；而脂肪特別是動物性脂肪的消化、吸收和利用，都需要肝臟參與，自然要增加肝臟的負(fù)擔(dān)。因此，合理的飲食對乙肝病毒攜帶者肝臟的恢復(fù)極為重要。


　　2、應(yīng)保持良好的心情：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：“怒則傷肝”。人的肝臟喜好疏泄、條達(dá)，如果肝氣郁結(jié)，氣機(jī)不調(diào)，則會引起肝區(qū)疼痛，食欲減退。因此，乙肝病毒攜帶者應(yīng)特別注意調(diào)節(jié)情緒，避免出現(xiàn)惱怒等不良情緒。


　　3、應(yīng)忌煙酒：煙草中含有的尼古丁被人體吸收后，需要在肝臟中解毒，從而會加重肝臟的負(fù)擔(dān);酒精可直接損害肝細(xì)胞，破壞肝臟的生理功能，使肝細(xì)胞壞死，同時(shí)可引起脂肪代謝紊亂，造成肝內(nèi)脂肪堆積，進(jìn)而可引起肝臟的纖維結(jié)締組織增生，促進(jìn)肝硬化。因此，乙肝病毒攜帶者一定不應(yīng)該飲酒和吸煙。


　　4、應(yīng)嚴(yán)防醫(yī)源性傳播：含百萬分之一毫升的乙肝表面抗原攜帶者的血液進(jìn)入健康人體，即可引起感染。因此，防止醫(yī)源性傳播是預(yù)防乙肝的重要環(huán)節(jié)，特別是他們使用的注射器、采血針等，必須使用一次性用品，使用后要及時(shí)焚燒處理。對乙肝表面抗原攜帶者的孕婦，分娩前后或人工流產(chǎn)時(shí)，要注意衛(wèi)生防護(hù)，防止血液污染環(huán)境。同時(shí)，為了達(dá)到保護(hù)兒童免受感染的目的，應(yīng)對新生兒在出生后24小時(shí)內(nèi)注射高效價(jià)乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，并按程序完成全程免疫。產(chǎn)婦在乳房受傷時(shí)，應(yīng)停止哺乳。


　　5、應(yīng)節(jié)制性生活：過度的性生活不僅會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，同時(shí)，乙肝也是一種可以通過性接觸傳染的疾病。從攜帶者的精液、唾液、月經(jīng)和分泌物中，都能檢出乙肝病毒。性交過程中，病毒還可通過損傷的黏膜而傳染。


　　6、應(yīng)堅(jiān)持定期復(fù)查：乙肝病毒攜帶者應(yīng)建立自己的健康檔案，并定期到醫(yī)院進(jìn)行乙肝兩對半檢查、肝功能檢查以及HBVDNA檢測等。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，如果自覺疲乏無力、食欲不振，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。在檢查中如果發(fā)現(xiàn)e抗原呈陽性，則表明其有較強(qiáng)的傳染性，必須做進(jìn)一步的檢查和治療。


　　作為三級甲等醫(yī)院，武漢省立三甲醫(yī)院始終立足世界醫(yī)學(xué)前沿，以**醫(yī)療技術(shù)和高品質(zhì)人性化服務(wù)，大力支援地方衛(wèi)生醫(yī)療建設(shè)，受到了當(dāng)?shù)攸h、政府和人民群眾的高度贊揚(yáng)，先后榮獲數(shù)十項(xiàng)部隊(duì)殊榮和上百項(xiàng)科研成果獎，成為國內(nèi)醫(yī)療行業(yè)的一支主力部隊(duì)。