尿路感染的日常保健措施有哪些
時間：2016-03-23來源：求醫(yī)網(wǎng)
尿路感染的日常保健措施有哪些?近年來尿路感染的患者明顯增多，尤其是女性患者，尿路感染如果治療不當容易轉(zhuǎn)為慢性，嚴重者還可引起腎功能衰竭、尿毒癥等后果，所以及時治療尿路感染的同時還要做好日常保健工作。那么，尿路感染的日常保健措施有哪些呢，尿路感染患者要做好預防、飲食調(diào)理、日常護理等保健工作。
1、預防指導
尿路感染患者盡量避免使用尿路機械，如必須使用，則嚴格無菌操作，并防止損傷;與性生活有關的尿感，于性交后即排尿，并按常用量服一次抗生素作預防;有膀胱-輸尿管反流者，養(yǎng)成“二次排尿”的習慣，即每一次排尿后數(shù)分鐘現(xiàn)排尿一次。
2、飲食調(diào)理
?、倌蚵犯腥净颊唢嬍硲宓?，少吃刺激性強的食物，如辣椒、生姜、蔥、蒜等，不要飲酒。
?、谠诰徑馄谝硕喑宰萄a益腎的食物，如瘦肉、魚蝦、木耳等，以增強體質(zhì)，提高機體免疫力。
③尿路感染在發(fā)作期以清淡易消化及而富含營養(yǎng)的食物為主，多飲淡茶或白開水，吃一些益氣解毒利尿之品，如綠豆湯、冬瓜湯、梨等。
④少食菠菜，因為菠菜中含有較多草酸，草酸和鈣結(jié)合可生成難溶的草酸鈣，在慢性尿路感染病人易形成尿路結(jié)石。
?、荻嗪人蚵犯腥臼怯捎诩毦躺?，需要多排尿來沖洗尿道，使細菌和炎癥排出。
3、日常護理
?、俦ＷC會陰部的清潔，并且治療期間避免不潔性生活。
?、诤芏嗲闆r下女性尿路感染與不潔性生活有關，很多男性平時就不注意生殖器的清潔，在與女性的性生活前也沒有做好清潔工作，更沒有戴安全套，導致女性患上尿路感染，所以在治療期間較好不要有性生活，即使有，也必須要戴安全套，以免病情反復。
?、坶_車時間長了也會導致尿路感染，應該引起注意，如果是長途，中途可以休息一下并去休息站用濕巾清潔一下。
?、懿灰锬颍悦饽蛞豪鄯e時間長了滋生細菌。
?、菁毙阅蚵犯腥酒?，病人尿路刺激癥狀明顯，或伴發(fā)熱，應臥床休息，待體溫恢復正常后可下床活動。一般急性單純性膀胱炎休息3～5天，腎盂腎炎休息7～10天，癥狀消失的可恢復工作。慢性尿路感染患者應根據(jù)病情適當?shù)匦菹?，防止過度疲勞后，機體免疫力低下而造成再感染。
以上就是“尿路感染的日常保健措施有哪些”的具體介紹，大家在生活中藥一定要多了解尿路感染的保健工作，因為尿路感染這種疾病好發(fā)于女性，其實這種疾病的發(fā)病原因和男性是分不開的，為此在日常生活中男性也應該做好會陰部的護理，這樣自己的性生活才會完好。
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