如何迎接股骨頭壞死的春天
時間:2016-03-17來源:求醫(yī)網(wǎng)
股骨頭壞死患者也能迎接自己的春天?答案當然是肯定的。據(jù)網(wǎng)上公開的一項“股骨頭壞死能治好嗎”投票活動結(jié)果顯示,有89%的網(wǎng)友投了肯定的一票,意思是能治好的。所以,患者們在患病期間如果有積極且堅持的配合醫(yī)生治療,外加必要的日常生活注意,那么迎接我們股骨頭壞死病人的春天完全是沒有任何問題的! 那該怎么做呢?怎么做才能使自己那難纏的股骨頭壞死早期好轉(zhuǎn)、早日恢復(fù)健康呢?接下來就對于股骨頭壞死病人在患病期間該怎么做,列出了自己積累的經(jīng)驗,希望可以給有需要的人也帶來幫助。
一、重在治療,不同時期選對方法很重要! 專家指出,股骨頭壞死治療目前并沒有任何一個藥物是**,但仍可試用促進骨和軟骨營養(yǎng)和生長的藥物。尤其是早中期股骨頭壞死患者,配合臨床常用藥物來達到治愈目的。
二、配合鍛煉,股骨頭壞死功能鍛煉操不能少! 對于早中期股骨頭壞死患者,比較推薦局部限制運動。如坐式屈髖運動、坐式抱膝運動、足跟分合運動、足尖分合運動、膝部分合運動、前屈后伸運動、內(nèi)收外展運動、內(nèi)旋轉(zhuǎn)運動、外旋轉(zhuǎn)運動等鍛煉法,可以避免股骨頭負重,防止病情加重,利于疾病恢復(fù)。 對于晚期需要臥床的患者,可以在床上做一些簡單的曲腿、伸腿等動作。如空踏、直腿抬高、臥位旋轉(zhuǎn)、臥位抱膝、臥位后伸、臥位屈伸等鍛煉法,結(jié)合自身體力情況,適當進行富康鍛煉,不僅有利于緩解肌肉萎縮,對于配合藥物治療會起到更好的療效。
擁有健康心態(tài),才能更好迎接股骨頭壞死春天! 這一點雖然比不上用藥與鍛煉,但對于股骨頭壞死患者而言,無論處于哪個階段,卻是非常至關(guān)重要的一點。因為股骨頭壞死的治療本身就是一個漫長的過程,在治療的道路上,更需要保持良好的心態(tài),樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,積極治療。 此外,還需要注意的是,春季早晚溫差大,除去做好保暖工作外,患者還可以多吃一些健康營養(yǎng)的新鮮蔬菜,注意飲食搭配調(diào)節(jié),忌食辛辣、油膩食物,忌食煙酒,這樣積極配合藥物治療的話,才能早一點達到治愈目的。
【本文由云開藥網(wǎng)供稿】
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