三叉神經(jīng)痛患者的自我治療方法有哪些
時間：2016-02-25來源：求醫(yī)網(wǎng)
有一種疼痛發(fā)生過一次就是讓人忘不掉的，那就是三叉神經(jīng)痛所引發(fā)的疼痛了，只要這種疼痛發(fā)生過一次患者就很難忘記，對于三叉神經(jīng)痛的患者來說平時除了用藥治療外還要注意自我治療，這樣就能夠減少三叉神經(jīng)痛的發(fā)作幾率，能夠讓患者朋友在生活中更加舒適一些，為了幫助大家了解這些方法，本文將介紹三叉神經(jīng)痛患者的自我治療方法有哪些。
三叉神經(jīng)痛患者的自我治療方法有以下幾種：
1、三叉神經(jīng)痛患者應該注意在飲食上要口味清淡。質地細軟，易嚼易咽的食物。因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者，則要進食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鮮產(chǎn)品以及熱性食物等，飲食要營養(yǎng)豐富，平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品。
2、平時三叉神經(jīng)痛患者的動作要輕慢防止一切誘發(fā)疼痛的因素，如洗臉、涮牙等，盡量避免刺激扳擊點。寒冷天注意保暖，避免冷風直接刺激面部。這也是三叉神經(jīng)痛的自我治療方法。
3、三叉神經(jīng)痛患者需要注意保持自己的情緒的穩(wěn)定。起居規(guī)律，室內(nèi)環(huán)境應寧靜，整潔，空氣新鮮，保證充足睡眠，適當參加體育運動，增強抗病能力，留意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗臉。保持心情舒暢，切忌沖動、生氣，抑郁寡歡。樹立治療疾病的信心，積極配合醫(yī)生治療。這也是三叉神經(jīng)痛的自我治療方法。
4、梳頭對三叉神經(jīng)痛有所緩解，操作方法是用木梳一把，于清晨起床后，午休后、晚上睡前梳頭，從前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿?，初時每分鐘梳20-30次，以后逐漸加快速度。梳頭用力要均勻、適當，以不刮破頭皮為度，每次梳5-10分鐘。
5、三叉神經(jīng)痛患者的自我治療和能夠用穴位治療，穴位治療三叉神經(jīng)痛主要是通過按摩穴位來進行三叉神經(jīng)痛治療的一種中醫(yī)方法，一般要按摩下關穴、印堂穴、風池穴、太陽穴等很多關節(jié)。
三叉神經(jīng)痛患者的自我治療方法有哪些現(xiàn)在朋友們已經(jīng)了解了，三叉神經(jīng)痛患者平時要是想減少疼痛發(fā)作的次數(shù)，就要進行自我治療，這樣患者能夠生活的更加舒適。祝愿患者朋友們治療后能夠早日康復回歸健康生活。
查看更多關于三叉神經(jīng)痛患者的自我治療方法有哪些的相關常識>>
