預(yù)防宮頸癌有哪些具體措施
時間：2015-10-30來源：求醫(yī)網(wǎng)
預(yù)防宮頸癌的具體措施是，生活中多補(bǔ)充維生素C可有效預(yù)防宮頸癌，宮頸癌是患者體內(nèi)被病毒侵襲，而維生素C可以遏制病毒所造成的傷害，有助于預(yù)防宮頸癌，這一點(diǎn)非常重要。近來科學(xué)家已發(fā)現(xiàn)維生素C有十幾種增強(qiáng)免疫的作用，包括對抗體的產(chǎn)生、促進(jìn)免疫細(xì)胞的成熟速度等。
預(yù)防宮頸癌的具體措施有以下幾種：
1、預(yù)防宮頸癌的具體措施是補(bǔ)充微量元素。由于鋅和硒對身體的免疫細(xì)胞可以產(chǎn)生和功能發(fā)揮有著極為重要的作用。含微量元素鋅和硒多的食物主要是牡蠣、魚、瘦肉、食用菌類、花生、小麥胚粉、堅(jiān)果類等。這些食物都有助于預(yù)防宮頸癌。
2、預(yù)防宮頸癌的具體措施是食用黃豆食品，因?yàn)槎诡愂澄锟裳a(bǔ)足植物性雌激素，植物性雌激素內(nèi)含的異黃酮素、木質(zhì)素都被科學(xué)家認(rèn)為有抗氧化的作用。而其中所富有的植物性雌激素可遏制子宮頸腺癌與鱗狀表皮細(xì)胞癌的生長，遏制細(xì)胞分裂，能有效地阻止癌細(xì)胞侵犯或轉(zhuǎn)移，黃豆食品是預(yù)防宮頸癌的具體措施之一。
3、預(yù)防宮頸癌的具體措施是補(bǔ)充胡蘿卜素。臨床實(shí)踐證明，因?yàn)楹}卜素在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于保護(hù)免疫系統(tǒng)免受自由基分子的攻擊，并具有明顯的免疫增強(qiáng)作用，對預(yù)防宮頸癌十分有益。含維生素A多的食物主要有動物的肝臟和**，菠菜、油菜、莧菜、萵苣葉和南瓜等。
4、預(yù)防宮頸癌的具體措施是注意性衛(wèi)生和經(jīng)期衛(wèi)生。適當(dāng)節(jié)制性生活，月經(jīng)期和產(chǎn)褥期不宜性交，注意雙方生殖器官的清潔衛(wèi)生，性交時較好配戴安全套，減少并杜絕多個性伴侶。
5、預(yù)防宮頸癌的具體措施是積極預(yù)防并治療宮頸糜爛和慢性子宮頸炎等癥。分娩時注意避免宮頸裂傷如有裂傷，應(yīng)及時修補(bǔ)。
女性朋友在生活中應(yīng)該做好宮頸癌的具體預(yù)防措施，女性不要過早的就擁有性生活，有了性生活之后，一定需要做好的就是性生活的衛(wèi)生，注意對性生活前后的清潔的工作是預(yù)防宮頸癌的具體措施。
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