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小三陽（HBeAg陰性慢性乙型肝炎）

小三陽的預(yù)防常識(shí)是哪些

時(shí)間：2015-10-28來源：求醫(yī)網(wǎng)

　　小三陽的預(yù)防常識(shí)是，小三陽患者母親在孕前一定要注意全面的接受檢查，選擇較好的時(shí)機(jī)，做好小三陽母嬰阻斷和父嬰阻斷等工作，做好正確的預(yù)防，可防止后代感染小三陽的可能。大家可以在生活中保持心情舒暢，和進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)都是小三陽有效的預(yù)防常識(shí)。

　　小三陽的預(yù)防常識(shí)有以下幾種：

　　一、小三陽的預(yù)防常識(shí)是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，加強(qiáng)自己身體的抗病能力，因?yàn)轶w育鍛煉能夠加強(qiáng)自身抵抗力，關(guān)于乙肝小三陽患者疾病的恢復(fù)是有很大幫助的，肝功比較差的患者能進(jìn)行少量的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、太極拳等，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)，既能讓人氣血通暢，促進(jìn)吐故納新，強(qiáng)健身體，又可以怡情養(yǎng)肝，起到護(hù)肝護(hù)理之目的。提供適當(dāng)?shù)臒崃?。?duì)病人的身體健康是有利的。

　　二、小三陽的預(yù)防常識(shí)是給予足夠的蛋白質(zhì)。能保持氮平衡，改善肝臟功能，有利于肝細(xì)胞損害的修復(fù)與再生。

　　三、小三陽的預(yù)防常識(shí)是給予適量的碳水化合物。碳水化合物要提供總熱量的50-70%，適量的碳水化合物不僅能保障慢性肝炎病人總熱量的給予，并且能降低機(jī)體組織蛋白質(zhì)的分解、促進(jìn)肝臟對(duì)氨基酸的使用、增加肝糖原儲(chǔ)備、加強(qiáng)肝細(xì)胞的解毒能力。

　　四、小三陽的預(yù)防常識(shí)是適當(dāng)?shù)目刂浦撅嬍场Ｋ峁┑牟伙柡椭舅崾菣C(jī)體的必備營(yíng)養(yǎng)素，其他食物無法代替，所以不必過分地限制。

　　五、小三陽的預(yù)防常識(shí)是補(bǔ)充適當(dāng)?shù)木S生素和礦物質(zhì)。維生素可以起到肝細(xì)胞的解毒、再生和增長(zhǎng)免疫等方面作用。維生素常作為慢性肝炎的輔助診療藥物。補(bǔ)充維生素常以食物為主，在攝取不夠的狀況下適量補(bǔ)充維生素制劑還是有益的。

　　六、小三陽的預(yù)防常識(shí)是戒酒、以免損害肝臟的物質(zhì)攝取。乙醇會(huì)帶來肝細(xì)胞的損傷，慢性肝炎患者肝臟對(duì)乙醇的解毒能力會(huì)下降。即讓少量飲酒也會(huì)讓加重肝細(xì)胞損害，誘發(fā)肝病加重，為此肝炎病人應(yīng)戒酒。

　　定期對(duì)身體進(jìn)行檢查也是小三陽的預(yù)防常識(shí)。身體肝功能正常，病況穩(wěn)定，平常狀況下也要半年或者一年檢查一次B超、肝功能、乙肝五項(xiàng)，如若患者發(fā)覺肝功能出現(xiàn)異常，病情多次波動(dòng)，轉(zhuǎn)氨酶升高，此時(shí)小三陽患者要積極診療。

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