爆乳一区二区三区在线挤奶_无码国产精品一区二区AVJk_国产99精品在线观看_午夜无码福利电影在线观看

跟腱炎的病因包括哪些

　　跟腱炎病因跟腱是連接小腿腓腸肌與跟骨的帶狀組織，人在行走、跑步、跳躍和踮腳時都需要它。當跟腱在短時間內(nèi)承受的壓力過大時，可能會發(fā)生微小的撕裂，進而出現(xiàn)炎癥。

　　一、跟腱炎的發(fā)病病因

　　1.身體沒活動開或還沒有調(diào)整好

　　如果身體狀況不適(比如腓腸肌的柔韌性和強度不夠)、沒有活動開或者還沒調(diào)整好就開始運動，尤其是諸如籃球、網(wǎng)球等需要頻繁地停止、啟動以及跳躍的運動，很容易發(fā)生跟腱炎。

　　2.鍛煉太多、太頻繁

　　如果剛開始一項新的鍛煉計劃，在鍛煉前后一定要進行伸展運動;開始活動的時候要緩慢進行，逐漸增加運動量，而不要太追求進度。如果進行跑步鍛煉，過多的上坡跑比較容易導(dǎo)致跟腱炎。

　　3.扁平足

　　扁平的足弓會增加發(fā)生跟腱炎的風險，這是因為在行走時，扁平足會導(dǎo)致跟腱承受額外的壓力。如果有扁平足建議穿足弓處有支撐的鞋子，以避免跟腱的進一步惡化。

　　4.外傷或感染

　　在有些病例中，跟腱炎是因為跟腱附近受了外傷或有感染。

　　二、跟腱炎的發(fā)病機制

　　根據(jù)對外科肌腱病理標本的觀察，無論在跟腱，髕腱，肩袖，還是在肱骨內(nèi)外上髁，肉眼病理結(jié)果相當一致，跟腱炎標本外觀呈灰暗，微棕黃色變性，腱實質(zhì)生魚肉樣變性，變軟，而正常腱組織呈白色，有光澤，堅實，光鏡下，跟腱炎的膠原連續(xù)性中斷，膠原結(jié)構(gòu)松散，出現(xiàn)玻璃樣變，潮標上移或鈣化，偏光顯微鏡下，正常膠原呈黃色反光，病變膠原變成綠色無光澤，病變組織中腱基質(zhì)，血管和細胞成分增加，而這些細胞主要來源于成纖維細胞和成肌纖維細胞，沒有炎癥細胞。