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　　在膝內(nèi)翻病變?cè)缙谝矐?yīng)當(dāng)采取適當(dāng)?shù)谋＝『皖A(yù)防措施，堅(jiān)持預(yù)防為主的原則。膝內(nèi)翻發(fā)展緩慢，早期癥狀較輕，無(wú)明顯功能影響，所以不是所有膝內(nèi)翻病人都需要治療的，只有出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，劇烈疼痛，才為治療指征。非手術(shù)治療方法主要包括休息、藥物、注射治療等。

　　1.適當(dāng)休息：在病情允許的范圍內(nèi)工作和生活，不可使受累關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重、受潮、受涼、過(guò)于勞累，并應(yīng)避免久坐、久站。不應(yīng)使膝關(guān)節(jié)處于某一體位長(zhǎng)久不動(dòng)，應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)關(guān)節(jié)。消除關(guān)節(jié)勞損因素：肥胖病人應(yīng)節(jié)制飲食，減少體重，即使減輕3-4公斤，效果也非常明顯;堅(jiān)持多乘車(包括騎自行車)少走路，尤其少上下臺(tái)階及走不平的路。股四頭肌功能訓(xùn)練，具體方法參照網(wǎng)站內(nèi)具體論述。

　　2.理療：膝內(nèi)翻可解除疼痛和肌肉痙攣，有助于改善血液循環(huán)，減輕腫脹?？捎脽岱蠼ㄗh是濕熱敷。熱氣浴、溫泉浴也可應(yīng)用。透熱或超聲療法可用于解除亞急性期疼痛，感應(yīng)電可用于肌肉萎縮。超短波、微波、離子透入均有消炎止痛的良效。有條件作溫?zé)岬V泉浴、旋渦浴則效果更好。

　　3.藥物：非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥仍是治療膝內(nèi)翻的常用有效藥物，常用藥為布洛芬、奈普生、芬必得、扶他林等。配用緩解肌肉痙攣的藥物，效果較好,但是這類藥物不可避免的都具有胃腸道刺激，腸胃不好的病人禁用。

　　4.膝內(nèi)翻的注射療法：分局部痛點(diǎn)注射和關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射兩種，均應(yīng)嚴(yán)格消毒，定位準(zhǔn)確。注射療法的特點(diǎn)是藥物直接到達(dá)病灶局部，可以消除炎癥刺激，阻斷病理反射的發(fā)生和發(fā)展，消除炎癥滲出增生腫脹，緩解肌肉緊張或肌痙攣，改善局部血液循環(huán)，制止原發(fā)和激發(fā)疼痛。

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