上頜竇癌的保健方法有哪些
時(shí)間：2015-08-07來源：求醫(yī)網(wǎng)
1.平時(shí)注意鼻腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣。另外，游泳時(shí)姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面。
2.慢性上頜竇炎急性發(fā)作時(shí)，多加休息，保持室內(nèi)空氣流通，但要避免直接吹風(fēng)及陽光直射，避免病情惡化發(fā)展成慢性病。
3.注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側(cè)鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕過濃時(shí)以鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜。
4.慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恒心，注意加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。
5.每日早晨可用冷水洗臉，可以有效增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力，平時(shí)可常做鼻部按摩。
6.嚴(yán)禁煙、酒、辛辣食品，保持性情開朗，精神上避免刺激，同時(shí)注意不要過勞。
7.生活起居，避免過度勞累，流感季節(jié)出行時(shí)需戴口罩，避風(fēng)寒，預(yù)防感冒?？刹捎美渌茨?、鼻部按摩，以提高抗病能力。工作生活環(huán)境空氣流通，粉塵多時(shí)戴口罩。積極防治牙病，減少牙源性上頜竇炎的發(fā)病。
上頜竇與篩竇、額竇和蝶竇一起是鼻腔附近頭顱骨的空腔。上頜竇左右各一個(gè)，其位置在眼眶底部、鼻腔外側(cè)、口腔硬腭上方之間，它開口在鼻腔的中鼻道內(nèi)。上頜竇是副鼻竇的一部分，同其他的副鼻竇一樣，在低等動(dòng)物中，有加強(qiáng)嗅覺的作用。頜竇可使頭顱骨的重量減輕，容易維持平衡位置。上頜竇還有當(dāng)頭部受到外傷時(shí)，可緩沖外力作用，可以保護(hù)頭部及眼眶組織。
查看更多關(guān)于上頜竇癌的保健方法有哪些的相關(guān)常識(shí)>>
咨詢
問題
推薦閱讀
