怎么預(yù)防胃脂肪瘤的發(fā)生
時(shí)間:2015-07-20來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
胃脂肪瘤是一種常見(jiàn)的良性腫瘤,不少患者患上胃脂肪瘤后由于過(guò)于焦慮、擔(dān)心,產(chǎn)生各種不良的情緒,這會(huì)導(dǎo)致胃脂肪瘤的惡化。而有些患者長(zhǎng)期不良的心情是產(chǎn)生胃脂肪瘤的原因之一,因此對(duì)于這種疾病,只有保持一個(gè)快樂(lè)的心情才是預(yù)防之道。
1、禁酒及含酒精類飲料
酒精在體內(nèi)主要通過(guò)肝臟分解、解毒,所以,酒精可直接損傷肝功能,引起肝膽功能失調(diào),使膽汁的分泌、排出過(guò)程紊亂,從而刺激胃脂肪瘤形成及/或使原來(lái)的瘤體增長(zhǎng)、變大,增加胃脂肪瘤的癌變系數(shù)。
2、飲食要規(guī)律、早餐要吃好
規(guī)律飲食、吃好早餐對(duì)胃脂肪瘤患者極其重要。如果不吃早餐,可刺激胃脂肪瘤或使原來(lái)的瘤體增大、增多,所以早餐較好吃些含植物油的食品。
3、低膽固醇飲食
膽固醇攝入過(guò)多,可加重臟器的新陳代謝、清理負(fù)擔(dān),并引起多余的膽固醇在皮下或內(nèi)臟、積聚和沉淀,從而形成胃脂肪瘤,因此,胃脂肪瘤患者應(yīng)降低膽固醇攝入量,尤其是晚上,應(yīng)避免進(jìn)食高膽固醇類食品如:肉類食品,每日限制再75g以下,品種應(yīng)以瘦豬肉以及去皮的雞、鴨肉為佳,但應(yīng)避免吃肥肉、雞、鴨的皮和加工的肉制品(如肉腸)等。此外,魚子、魷魚、動(dòng)物的內(nèi)臟,如肝、腦、腎、肺、肚(胃)、腸均應(yīng)嚴(yán)格限食?! 』颊咴谄綍r(shí)應(yīng)注意保持心情舒暢、切忌大怒暴怒,多吃蔬菜、水果,保持大便通暢,進(jìn)食不宜過(guò)飽,以七八分飽為宜,少食牛、羊、豬、狗肉,忌食油膩厚味、烈性酒及辛辣煎炸食品,以食清淡、富含營(yíng)養(yǎng)之品為宜。
在中醫(yī)中講究人的七情對(duì)于人體健康的影響,而胃脂肪瘤又多起于情志失和,所以正確對(duì)待各種事情,解除憂慮、緊張情緒,避免情志內(nèi)傷,至關(guān)重要飲食上應(yīng)少食肥甘厚味及辛辣刺激之品,多吃新鮮蔬菜;平時(shí)應(yīng)注意鍛煉身體,如見(jiàn)腹內(nèi)有積塊、身體消瘦、倦怠乏力等癥狀應(yīng)早期檢查,及時(shí)治療。
患者的心理對(duì)于病情的產(chǎn)生和緩解都有很大的作用,對(duì)于這一點(diǎn)患者朋友不用懷疑。解除憂慮、緊張情緒,保持一個(gè)快樂(lè)、積極的心情,對(duì)于胃脂肪瘤的預(yù)防非常重要。
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