視神經(jīng)脊髓炎(視神經(jīng)腦脊髓?。?/span>
如何有效預(yù)防視神經(jīng)脊髓炎
時(shí)間:2015-07-13來源:求醫(yī)網(wǎng)
對(duì)視神經(jīng)脊髓炎患者要采用樂觀態(tài)度向病人說明本病的性質(zhì)和前景,增強(qiáng)與疾病做斗爭(zhēng)的勇氣,如何適應(yīng)已經(jīng)和可能造成的病殘。指導(dǎo)他們?nèi)绾芜M(jìn)行患肢功能鍛煉。叮囑患者定期進(jìn)行復(fù)查,避免勞累,防止感染。瞭解病情有無發(fā)展。經(jīng)醫(yī)院正規(guī)治療后,大部分患者均有不同程度的恢復(fù),少數(shù)患者可留有不同程度的殘障。
對(duì)于視神經(jīng)脊髓炎只要防患于未然,多渠道了解愛眼、護(hù)眼的知識(shí)就可以很好的預(yù)防。后天致盲的多種因素,一旦發(fā)現(xiàn)就早診早治,避免失明是完全有可能的。高度關(guān)注自己的眼,具體的可從以下幾個(gè)方面入手:
一,要定期體檢。眼科的檢查較好每半年就做一次,要到正規(guī)大醫(yī)院請(qǐng)專業(yè)眼科醫(yī)生查晶狀體、查玻璃體、查眼底的情況。
二,要注意飲食的自我調(diào)節(jié)。盡量少食脂肪類、糖類食物,多食蔬菜、水果,并在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充一些維生素a。
三,可做一些簡(jiǎn)單的眼部理療。如:①眼部穴位按摩。②熱敷眼部,增加眼球供血,消除疲勞。③轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,鍛煉眼部肌肉。
四,要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。平時(shí)要注意盡量不在黑屋子里面呆過長(zhǎng)時(shí)間;看書、看報(bào)、看電視時(shí)間不可太長(zhǎng)。感覺用眼疲勞后,可遠(yuǎn)眺室外、放松休息。
五,經(jīng)檢查后確有問題者不要諱疾忌醫(yī),要及時(shí)進(jìn)行規(guī)范化治療。
維生素b1缺乏是視神經(jīng)脊髓炎的重要誘因。這是由于糖分在體內(nèi)代謝時(shí)消耗了過多的維生素b1所造成的。此外,經(jīng)常大量進(jìn)甜食,還容易引起眼睛疲勞,視神經(jīng)會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)短缺而出現(xiàn)“故障”。更重要的是,當(dāng)維生素b1缺乏時(shí),會(huì)影響體內(nèi)碳水化合物的氧化,使不完全氧化物滯留在血液內(nèi),從而誘發(fā)或加重視視神經(jīng)脊髓炎??梢酝ㄟ^多吃富含維生素b1的食物補(bǔ)充,奶類及其制品、動(dòng)物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。
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