白色糠疹的預(yù)防措施有哪些
時(shí)間：2015-07-13來源：求醫(yī)網(wǎng)
近幾年內(nèi)，患白色糠疹的人數(shù)正呈遞增的趨勢穩(wěn)步上升。面對著這一嚴(yán)峻的現(xiàn)狀，大家不能再忽略白色糠疹，一定要引起對于白色糠疹疾病的重視。然而關(guān)注白色糠疹的第一步，就必須是了解白色糠疹。如果想要遠(yuǎn)離白色糠疹疾病的困擾，那就要知道預(yù)防白色糠疹的一些措施。
白色糠疹的預(yù)防措施具體如下：
1、減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學(xué)的膳食食譜。
2、注意勞動(dòng)防護(hù)。
3、保持愉快的心情。
4、減少有害氣體的吸入，晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場所。
5、注意房屋裝修造成的污染。
6、還有最重要的是預(yù)防白色糠疹就要避免強(qiáng)光曝曬，夏季陽光直射地面，照射強(qiáng)度大，曝曬之后易引起皮膚炎癥，特別是頭面部等暴露部位常導(dǎo)致黑素細(xì)胞受損，失去產(chǎn)生黑素的能力。但白色糠疹患者卻應(yīng)主動(dòng)地，適度地配合日曬，日曬時(shí)間隨季節(jié)而調(diào)整，例如秋，冬，春初，陽光斜照地面時(shí)宜選擇中午前后，照曬時(shí)間可以長一些;春末夏季陽光直射地面，以上午，傍晚為宜，若選擇中午時(shí)分則可隔著玻璃窗照射，照射的時(shí)間可以短一些，次數(shù)多一些，這樣就可以減少強(qiáng)烈的陽光照射對皮膚的損傷，有利于發(fā)揮長波紫外線的治療作用。
相信各位患者朋友們對于預(yù)防白色糠疹疾病一定有了基本的了解。同時(shí)希望各位患者能夠熟練掌握住以上介紹的六種預(yù)防措施，并且能夠運(yùn)用到日常生活中去。只有做好以上措施，才能遠(yuǎn)離白色糠疹的困擾。
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