怎樣才能預(yù)防小兒哮喘疾病
時間：2015-01-25來源：求醫(yī)網(wǎng)
怎樣才能預(yù)防小兒哮喘疾病。小兒哮喘不僅會給孩子的健康帶來影響，也會讓家長操碎了心，家長們應(yīng)該提早做好預(yù)防，也就能夠免于被該病折磨。
(1)小兒患者應(yīng)注意以下飲食：
1.忌食寒涼生冷食物。中醫(yī)認(rèn)為，本病是由于肺、脾、腎三臟氣虛，加上外感風(fēng)寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。
2.避免食用一切能引起過敏性哮喘發(fā)作的食物。慎食魚、蝦、蟹類食物。有人認(rèn)為，魚、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應(yīng)，所以在患有過敏性疾病時應(yīng)避免食用。
3.平時注意多吃補益肺氣之物。如：鵪鶉、燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等，均可選用。
(2)常年性過敏性哮喘患者應(yīng)改善居室環(huán)境，不要飼養(yǎng)狗、貓等動物，不要使用地毯、羽毛被褥，保持室內(nèi)清潔、衛(wèi)生，減少室內(nèi)塵土，并且保持室內(nèi)通風(fēng)，經(jīng)常晾曬衣物。
(3)過敏性哮喘的發(fā)生主要與變應(yīng)原的致敏作用密切相關(guān)，應(yīng)盡可能不要接觸變應(yīng)原?；ǚ郯Y過敏性哮喘患者在春、秋季等花粉播散期盡可能減少戶外活動;如必須在戶外活動或工作，應(yīng)戴口罩。
(4)生活起居要有規(guī)律，小兒過敏性哮喘患者注意保暖，特別是季節(jié)交替時，衣著應(yīng)適宜，避免受涼等冷空氣刺激。
小兒哮喘的方法上述已經(jīng)介紹的很詳細(xì)了，相信大家在看過之后也有了熟悉的掌握。預(yù)防小兒哮喘的方法很重要，家長們平日要多督促孩子鍛煉身體，可根據(jù)孩子的不同年齡階段選擇孩子喜歡的鍛煉方式，增強孩子的抗病能力。
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