直疝如何預(yù)防
時間：2015-06-05來源：求醫(yī)網(wǎng)
多見于老年男性，所以在預(yù)防方面，積極治療老年疾病，特別是會引起腹壓增高的疾病，比如慢性支氣管炎，便秘，尿潴留等，注意鍛煉腹部肌肉，不要做重的體力活，提重物，不要吃容易產(chǎn)生脹氣的食物，同時注意增強營養(yǎng)。
1.改變不良的生活習(xí)慣，培養(yǎng)健康的生活方式
(1)戒煙：吸煙不僅可引起慢性咳嗽，導(dǎo)致腹內(nèi)壓升高，而且可遏制膠原纖維的合成，促進(jìn)腹肌退行性變，是老年腹股溝疝的重要誘發(fā)因素之一。因此老年人較好不吸煙或減少吸煙量。
(2)保持大便通暢：便秘是導(dǎo)致腹壓增加的重要原因之一故保持大便通暢是預(yù)防腹股溝疝的有效方法老年人應(yīng)多食蔬菜水果，定量飲水養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣等。
2.積極預(yù)防和治療促使腹內(nèi)壓增高的疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫、前列腺肥大等
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