甘油三酯高怎么治療好得比較快
時(shí)間：2015-05-29來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
甘油三酯高這種疾病，如果我們單從此病的醫(yī)學(xué)名稱上看的話就可以看出，此類疾病是一種高血脂類的疾病，而且此病主要多發(fā)于肥胖人群中，需要我們對(duì)此病多加注意。由于此類疾病是一種慢性的具有嚴(yán)重危害性的病癥，尤其是老年人是此病的高危發(fā)病人群，更要多加防范。那么，甘油三酯高怎么治療好得比較快呢?
治療方法：
通常，對(duì)于僅血甘油三酯含量增高。而膽固醇含量正常的患者，應(yīng)改變飲食結(jié)構(gòu)，控制體重。另外還要戒煙，適當(dāng)參加體力活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
1、適當(dāng)參加體力活動(dòng)
運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)可以使甘油三酯水平明顯下降。因此，高甘油三酯血癥患者也應(yīng)進(jìn)行長(zhǎng)期、規(guī)則的體育鍛煉或體力勞動(dòng)。
當(dāng)血清甘油三酯水平升高合并有導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的脂質(zhì)紊亂如家族性復(fù)合型高脂血癥時(shí)，應(yīng)該采用藥物治療。在藥物的選擇方面，可以選用煙酸或煙酸的衍生物，如樂(lè)脂平。對(duì)血清甘油三酯水平極度升高的患者，可以使用纖維酸衍生物或煙酸來(lái)治療。
2、改變飲食結(jié)構(gòu)
高甘油三酯血癥治療階段，在飲食方面，應(yīng)該減少脂肪酸和膽固醇的攝入，限制飲酒。每日攝入的脂肪應(yīng)控制在總熱量的25%以下，其中飽和脂肪酸控制在10%以下。對(duì)高甘油三酯血癥患者而言，大量飲酒也可以導(dǎo)致血清甘油三酯水平的明顯升高，所以要限制飲酒。
注意飲食的均衡葷素搭配合理，不要吃過(guò)多的淀粉類的食物，如：土豆。其次不要吃過(guò)多的脂肪，尤其是飽和脂肪酸特別多的東西，如：肥肉、肝臟、大腸等含膽固醇比較高的食品。不多吃咸菜。還有一些不良的習(xí)慣要注意，有些人吃飯，每次吃飯的量特別大，一頓吃得特別多，雖然品種很簡(jiǎn)單，但是一頓飯吃得特別多，這樣的話特別容易儲(chǔ)存，所以一定要均衡營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)多喝點(diǎn)茶，比如紅茶等。
甘油三酯高怎么治療好得比較快?溫馨提示：甘油三酯高疾病的治療方法是比較多樣化的，這會(huì)在很大程度上幫助我們制定準(zhǔn)確的預(yù)防和治療方案，以積極的方式應(yīng)對(duì)此類疾病的侵入。在我們的生活中，要注意此類疾病的發(fā)病原因，要從根源上做好預(yù)防，做到早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)早治療，實(shí)現(xiàn)身體的早日康復(fù)。
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