治療植物神經(jīng)紊亂的偏方有哪些
時間：2015-05-04來源：求醫(yī)網(wǎng)
植物神經(jīng)紊亂是一種常見的精神疾病，該疾病的患病人群分布廣泛，在現(xiàn)在的市場經(jīng)濟的主導下，人們的生活節(jié)奏快，越來越多的人由于各種壓力，長期受到精神和心理上的創(chuàng)傷。比如家庭糾紛，婚姻問題，工作壓力大等等，這些問題會導致人們過于的緊張，心理負荷大，出現(xiàn)植物神經(jīng)紊亂。以下內(nèi)容內(nèi)容為大家介紹一下治療植物神經(jīng)紊亂的三種偏方。
第一、取百合、玉竹、沙參各30克，鵪鶉1只。將材料全部放在燉盅內(nèi)燉，以免火煎燥火。適用2--3人量，尤其適合秋冬季食用。加減：氣虛疲勞時加麥冬30克。本方對因植物神經(jīng)紊亂引起胃腸功能異常、胃痛、消化不良等有較好療效。
第二、用牡蠣20克，柏子仁、黨參、浮小麥各15克，白術、五味子、麻黃根各10克，姜半夏6克，紅棗5枚。水煎服，每日1劑，每日服2次。
第三、取江米30克勤克儉，百合9克，紅棗10枚，白糖適量。先將百合用開水泡一次，以沏支一部分苦味;江米淘凈，和百合、紅棗用文火緩熬成粥;加白糖適量即成。本方對植物神經(jīng)紊亂、更年期綜合癥，有清虛火、安心神、治失眠之療效。
溫馨提示：植物神經(jīng)紊亂患者應盡量多進行一些戶外活動，不要沒事一個人悶在家中，多參加體育鍛煉，如散步、打羽毛球、游泳等。戶外活動和鍛煉身體不僅可以呼吸到新鮮空氣，還可以通過各種活動來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，達到心理愉悅的目的。
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