植物神經(jīng)紊亂（植物神經(jīng)紊亂癥）
植物神經(jīng)紊亂患者的飲食調(diào)理
時(shí)間：2015-03-24來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
植物神經(jīng)紊亂多是由于情緒不暢等原因引起的，而且對(duì)人們的影響很大，所以人們要及時(shí)調(diào)理植物神經(jīng)紊亂，而且植物神經(jīng)紊亂的患者通過(guò)飲食調(diào)理更好。下面小編為大家介紹下植物神經(jīng)紊亂吃什么食物好?
植物神經(jīng)紊亂患者的飲食調(diào)理：
1、羊肉
它含有促進(jìn)人體內(nèi)臟和血管功能的成份。
2、胡蘿卜
食用胡蘿卜可以使副腎皮質(zhì)激素的成份旺盛，可以遏制外界對(duì)精神產(chǎn)生的刺激，并且改善神經(jīng)失調(diào)的癥狀。
3、蘑菇
由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)可以起作用，使植物神經(jīng)穩(wěn)定和安定下來(lái)。
4、裙帶菜
裙帶菜可以預(yù)防由于鈣攝取不足所引起的急躁、激動(dòng)等癥狀。
5、小麥
小麥中含有泛酸(VB)，能夠制造乙醇，乙醇能夠傳導(dǎo)神經(jīng)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)。泛酸可以預(yù)防植物神經(jīng)失調(diào)癥。
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