毛發(fā)移植患者的飲食宜忌
時間：2015-03-21來源：求醫(yī)網(wǎng)
1、忌辛辣刺激食物：毛發(fā)移植患者術(shù)后是不能吃辛辣刺激的食物是。清淡飲食為主。充分休息，三天內(nèi)不可以洗頭。
2、禁煙酒刺激及熬夜：注意植發(fā)區(qū)域的局部衛(wèi)生。
3、海藻類食物：海帶、海菜、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質(zhì)，可烏發(fā)生發(fā)。
4、水果蔬菜：水果蔬菜中營養(yǎng)物質(zhì)含量較多，能夠補(bǔ)充人體植發(fā)后所需的營養(yǎng)物質(zhì)，對頭發(fā)亦有促進(jìn)生長作用。促進(jìn)頭發(fā)生長的水果有奇異果、蜜桃、柑橘、蘋果、楊桃、香蕉、菠蘿、芒果等。蔬菜類有菠菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，這些食物有助于養(yǎng)發(fā)和護(hù)發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)健康生長。此外，薯類、核桃、山藥、海產(chǎn)品、黑豆、黑米等黑色食物對于植發(fā)后頭發(fā)的生長也有很大幫助。
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