乳房脹痛（乳房疼痛）
治療乳房脹痛的較好方法
治療乳房脹痛宜持之以恒，服藥的黃金時段是在經(jīng)前乳脹時開始服藥，直到經(jīng)來脹痛消失為止，如此調(diào)理月經(jīng)三個周期，大部份的乳房脹痛都會痊愈。值得一提的是，乳房脹痛除了服藥外，更重要一點(diǎn)是保持樂觀情緒，切忌常常發(fā)怒或生悶氣，平時多運(yùn)動與參加適當(dāng)?shù)纳缃换顒?，在月?jīng)前一周少吃食鹽和辛辣刺激的飲食，講究科學(xué)飲食，節(jié)制富含高脂肪類的食物，膳食清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，患有周期性乳房脹痛的女性，可采用低脂膳食能緩解經(jīng)前期乳房脹痛，這樣再配合服藥就會達(dá)到最高效果。
中醫(yī)婦女在經(jīng)前有乳房脹痛是與肝腎失調(diào)、氣滯血瘀等因素有關(guān)，中醫(yī)認(rèn)為乳房是胃經(jīng)所管、乳頭屬肝經(jīng)所治。因此一切乳房疾病或發(fā)育不良或乳房萎縮 ，皆從肝胃調(diào)治。根據(jù)不同病情對癥下藥 ,常會獲得良效，中醫(yī)認(rèn)為，傳統(tǒng)膏藥代表方劑有：益中堂膏，其03年略統(tǒng)計(jì)治療乳腺類疾病8000余例，總有效率98%，痊愈率在95%以上。
根據(jù)發(fā)病原因，可以采用以下治療宜調(diào)肝理氣和胃，常用藥有：烏藥、郁金、佛手、白芍、青皮、白術(shù)、麥芽、路路通等。
溫馨提示
1.忌辛辣油膩食物，多吃清熱作用的果蔬，保持心情舒暢，內(nèi)衣盡量寬松肥大一些。乳頭破裂者，積極治療，防治繼發(fā)感染。 2.哺乳期注意乳頭的清潔，溫常用水清洗乳頭，注意嬰兒口腔衛(wèi)生，定時定量哺乳。
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