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運動創(chuàng)傷的治療方法

　　運動創(chuàng)傷，顧名思義就是在運動中，因方法不對，或技術(shù)不嫻熟，或已意外導致的受傷，多見于青年人群，拔罐療法是以罐為工具，借熱力排除罐內(nèi)空氣，造成負壓，使罐吸附在皮膚上，產(chǎn)生溫熱刺激并引發(fā)局部毛細血管擴張和皮下痕血以治療傷病的一種方法。此方法簡便易行，是國內(nèi)傳統(tǒng)療法之一。

　　1、操作方法

　　(1)選穴

　　應用拔罐療法時，一般是傷部取阿是穴及附近的穴位。然后根據(jù)拔罐部位，選擇大小合適的罐，以便獲得更好的治療效果。

　　(2)點火

　　閃火法：用鑷子夾著點燃的酒精棉球或紙片，伸入罐內(nèi)繞壁一周迅速抽出，立即將罐罩在應拔部位即可。

　　投火法：將酒精棉球或紙片點燃后投入罐內(nèi)，迅速將罐罩在應拔部位。此法只適應于側(cè)面橫拔，否則，會因燃燒物落下而燒傷皮膚。

　　(3)留罐時間

　　一般留罐10分鐘。罐大，吸力強，時間可縮短;反之，時間可加長。氣候炎熱，留罐時間應短，寒冷時可延長。一般待局部皮膚充血、淤血呈紫紅色即可取罐。隔日一次，5天~7天為一療程。

　　(4)取罐方法

　　取罐時，以一手壓住罐周邊皮膚，使氣進入，罐子就可取下。不可硬拉旋轉(zhuǎn)，以免損傷皮膚。

　　2、適應癥

　　一般適應于陳舊性損傷、慢性勞損、風寒濕痹癥、急性閉合軟組織損傷晚期等。若為局部軟組織腫大，可在局部針刺后拔罐，腫痛消退較快。