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　　得了妊娠期糖尿病患者應(yīng)如何控制血糖?妊娠期糖尿病是孕婦在妊娠前沒有糖尿病而妊娠后出現(xiàn)了高血糖的一種情況，這種疾病對(duì)于孕婦和胎兒的影響是很大的，如果沒有得到良好的治療很可能會(huì)給患者引發(fā)并發(fā)癥的，所以說治療妊娠期糖尿病來，患者不僅要使用正規(guī)的治療方法，另外也要注意控制血糖的，那么為了幫助大家了解這一問題，接下來文本將為大家做具體介紹，希望可以幫助到大家。

　　得了妊娠期糖尿病患者應(yīng)如何控制血糖：

　　1、妊娠期糖尿病患者應(yīng)與正常孕婦一樣，得了妊娠糖尿病的媽咪各方面的營養(yǎng)素也要攝取到位，只不過必須更注意熱量的攝取、營養(yǎng)素的分配比例及進(jìn)餐的次數(shù)。

　　2、妊娠期糖尿病患者應(yīng)注意攝取正確糖類。糖類的攝取是為提供熱量、維持代謝正常，并避免酮體產(chǎn)生。所以準(zhǔn)媽媽們不要為了停止攝入淀粉而完全不吃米飯，而是應(yīng)盡量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖的飲料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。

　　3、妊娠期糖尿病患者一定要控制食物的總量。妊娠糖尿病準(zhǔn)媽媽們的飲食總量也要控制好，即食用含糖量高的食物，要以每天的總量計(jì)算。舉例來說，如果這一餐中食用了豆制品，就需要減掉相應(yīng)的主食攝入量，以保證血糖值處于正常水平。

　　4、妊娠期糖尿病患者要注意少食多餐。為維持血糖值平穩(wěn)及避免酮血癥之發(fā)生，餐次的分配非常重要。因?yàn)橐淮芜M(jìn)食大量食物會(huì)造成血糖快速上升，且母體空腹太久時(shí)，容易產(chǎn)生酮體，所以建議少量多餐，將每天應(yīng)攝取的食物分成5-6餐。特別要避免晚餐與隔天早餐的時(shí)間相距過長，所以睡前要補(bǔ)充點(diǎn)心。

　　5、妊娠期糖尿病患者平時(shí)多攝取膳食纖維。在可攝取的份量范圍內(nèi)，多攝取高纖維食物，如以糙米或五谷米飯取代白米飯，增加蔬菜的攝取量，吃新鮮水果而勿喝果汁等，如此可延緩血糖的升高，幫助血糖的控制，也比較有飽足感，但千萬不可無限量地吃水果。

　　6、妊娠期糖尿病患者要注重蛋白質(zhì)攝取。如果在孕前已攝取足夠營養(yǎng)，則妊娠初期不需增加蛋白質(zhì)攝取量，妊娠中期、后期每天需增加蛋白質(zhì)的量各為6克、12克，其中一半需來自高生理價(jià)值蛋白質(zhì)，如：蛋、牛奶、深紅色肉類、魚類及豆?jié){、豆腐等黃豆制品。較好每天喝至少兩杯牛奶，以獲得足夠鈣質(zhì)，但千萬不可以牛奶當(dāng)水喝，以免血糖過高。

　　7、妊娠期糖尿病患者應(yīng)要定期監(jiān)測(cè)孕期血糖。只有對(duì)你的血糖變化有細(xì)致的了解，醫(yī)生才能為你制定出更加適合你的營養(yǎng)治療和其他治療方案。你需要使用家庭用的血糖儀或血糖試紙，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)，密切監(jiān)測(cè)你的血糖水平。

　　得了妊娠期糖尿病患者應(yīng)如何控制血糖?以上就是小編的具體介紹了。生活中當(dāng)孕婦出現(xiàn)了妊娠期糖尿病后，那么就應(yīng)該盡快的采取治療才行，另外治療的同時(shí)也要注意使用上述的方法控制血糖。最后希望上述的內(nèi)容能夠幫助到大家，同時(shí)祝愿患者能夠早日康復(fù)。

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