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　　高血糖是現(xiàn)在生活中個非常常見的一種疾病，大家應(yīng)該都不會感到陌生，并且進你那來，人們的生活水平越來越高，高血糖的發(fā)病率也隨之增加，高血糖的發(fā)生讓每個患者朋友們帶來的傷害都非常大，需要患者朋友們及時控制，那么，患有高血糖可以怎樣進行控制?下面我們就一起來看一看吧。

　　用胰島素治療高血糖：

　　如果經(jīng)過飲食控制，高血糖患者的調(diào)整仍不滿意，即空腹或餐前血糖>5、8mmol/L、餐后2小時血糖>6、7mmol/L應(yīng)及時加用胰島素來控制高血糖的病情，胰島素的注射要看高血糖患者的血糖嚴重程度，一天施打2至3次不等，所以醫(yī)師會教導高血糖患者如何自行在家中施打，一旦用到胰島素來控制高血糖，患有高血糖必須好好控制才行。

　　注意生活習慣：

　　治療高血糖應(yīng)主要以無藥，無副作用為主，每天可以到戶外進行一些簡單的散步，呼吸一些新鮮的空氣，保證充足的睡眠，每天的作息時間應(yīng)大體相同，可顯著地改善身體血糖現(xiàn)狀，高血糖患者血糖偏高時應(yīng)特別注意，并及時做血糖檢查，血糖偏高與糖尿病的界限并不是很大，如果血糖偏高之后治療和調(diào)節(jié)不及時就有可能發(fā)展到糖尿病，這樣就會對高血糖患者帶來非常大的危害。

　　調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)控制高血糖：

　　患有高血糖可以怎樣進行控制?目的是控制高血糖的病情發(fā)展，同時保證胎兒的正常發(fā)育，應(yīng)以米、麥類等多糖為主，嚴格限制蜂蜜、糖漿、麥芽糖等純糖制品及含糖量高的甜品，高血糖患者在谷類主食中盡量選擇血糖指數(shù)較低的品種，如燕麥片、玉米面和蕎麥面等。

　　高血糖患者可以增加活動量或進行更多的運動鍛煉，高血糖患者通過加強鍛煉一般都能更好的控制高血糖的病情，即使是很簡單的運動，如每天步行20分鐘，只要能堅持下去，就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。

　　患有高血糖可以怎樣進行控制?以上就是為大家?guī)淼南嚓P(guān)內(nèi)容了，雖然高血糖患者并不一定會導致糖尿病患者的出現(xiàn)，但是很多的糖尿病患者都有高血糖的癥狀，所以無論是高血糖患者還糖尿病患者都需要學會如何控制自己的血糖含量。

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