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　　癲癇病目前隨著現(xiàn)在社會的發(fā)展，此病的患病率在逐漸增加，因此，在生活中大家應(yīng)該做好預(yù)防，如果不幸患上癲癇病，一定要及時去專業(yè)的醫(yī)院診治，同時在生活中也有必要做好護(hù)理，有效的護(hù)理可以幫助控制癲癇病的發(fā)作次數(shù)，那是生活中癲癇病患者怎樣護(hù)理才能夠減少發(fā)作次數(shù)您知道嗎?如果不知道下面就和小編一起看下專家的介紹吧。

　　1、癲癇病患者平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不要過度的熬夜、過于疲勞，保持充足的睡眠，尤其是兒童和青少年患者，家屬們要多加關(guān)注.一般來說，成年人患者每天睡眠時間在8小時，而小兒則在12小時左右.當(dāng)然在這一塊，對于成年患者在選擇工作時也要注意，避免可能引發(fā)癲癇病發(fā)作的工作.

　　2、日常飲食方面一直以來也是癲癇病患者及家屬很關(guān)心的，一般來說，癲癇患者每天所需的營養(yǎng)跟正常人一樣，因此，不要挑食、厭食，平時多吃一些含有維生素和蛋白質(zhì)較豐富的食物，如豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品、面食、瘦肉等，都有利于癲癇病的治療。當(dāng)然在飲食的過程中切勿不要暴飲暴食，應(yīng)規(guī)律合理飲食。此外，還要盡量避免一些辛辣刺激性的食物，以免引發(fā)癲癇發(fā)生.

　　3、生活中癲癇病患者怎樣護(hù)理才能夠減少發(fā)作次數(shù)?癲癇患者不宜做運動量較大的活動，但是可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┫捏w力比較小的運動，如散步、慢跑、乒乓球、羽毛球、桌球等，另外，還可以在家人的陪同下參觀一些文藝博物展覽，有利于身心的健康，對治療癲癇也會有很大的幫助。

　　專家提醒：癲癇病雖然治療困難，但不是不能治愈。大量資料表明，只要治療及時，方法得當(dāng)，大部分的病人能夠得到完全控制和治愈，因此，癲癇并非不治之癥。

　　生活中癲癇病患者怎樣護(hù)理才能夠減少發(fā)作次數(shù)?相信大家通過上述介紹對此問題有了一定的了解吧，此病患者在生活中的飲食以清淡為主，并且保持樂觀的心態(tài)也可以減少發(fā)作次數(shù)喲。

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