如何護(hù)理拇指外翻
時(shí)間：2017-02-15來源：求醫(yī)網(wǎng)
腳對(duì)于我們來說是很重要，我們?nèi)粘；顒?dòng)離不開它，但是如果患上了拇指外翻的話，就會(huì)對(duì)患者的日常生活造成一定的影響。專家提醒大家，患了拇指外翻一定要及時(shí)到相關(guān)醫(yī)院治療。除了配合以上積極治療，還要在生活中好好護(hù)理。那么如何護(hù)理拇指外翻呢?接下來就讓我們大家一起來看一下吧。
如果你腳趾的疼痛已經(jīng)達(dá)到保守治療所不能緩解的程度，或者拇指外翻已進(jìn)展到中重度且出現(xiàn)畸形，那么應(yīng)該盡早尋求矯正，手術(shù)是解決此問題的較好手段。從醫(yī)學(xué)角度而言，拇指外翻看似簡單，但竟然有100多種手術(shù)方式，可見對(duì)于拇指外翻的治療應(yīng)始終強(qiáng)調(diào)因人而異，需要專業(yè)的醫(yī)生根據(jù)患者不同的病理階段，綜合采用不同的手術(shù)方案。
拇指外翻患者要盡量少穿尖頭，使得前足被動(dòng)擠壓的鞋子;指鞋跟的高度較好在2厘米-4厘米之間，意味著鞋柜中至少要有幾類鞋子，適合不同場(chǎng)合穿，如上班時(shí)的高跟鞋與坡跟兩雙皮鞋，輪換著穿。日常生活中要多穿布鞋、休閑鞋，運(yùn)動(dòng)時(shí)穿運(yùn)動(dòng)鞋。一有機(jī)會(huì)就多活動(dòng)腳趾，可以嘗試用腳趾練習(xí)類似抓毛巾、抓玻璃球等動(dòng)作，赤足行走也是不錯(cuò)的鍛煉方式，如果能配合使用專用的牽拉鍛煉小帶子，則效果更好;五加墊：這一方法主要針對(duì)已出現(xiàn)拇指外翻但并不嚴(yán)重的患者，可以使用分趾墊、夜間拇指外翻牽拉固定器抑或個(gè)性化鞋墊來減輕癥狀、防止進(jìn)一步加重。
許多患者對(duì)于手術(shù)有所顧忌，因此總是能拖就拖，但在國外的一項(xiàng)研究中發(fā)現(xiàn)，對(duì)比非手術(shù)治療與手術(shù)治療的患者，隨訪最短為12個(gè)月，手術(shù)治療拇指外翻術(shù)后足功能改善更好，因此，越早手術(shù)對(duì)于患者的生活和治療收益將會(huì)越好。目前對(duì)于中度、重度拇指外翻患者，仍以經(jīng)典的手術(shù)方式為主，采用個(gè)性化手術(shù)方式，才能充分矯正骨性畸形、進(jìn)行軟組織的再平衡、最大限度降低拇指外翻復(fù)發(fā)的可能，以達(dá)到減少疼痛、防止畸形進(jìn)一步發(fā)展。
以上就是小編介紹的關(guān)于“如何可以預(yù)防拇指外翻的發(fā)生”的全部內(nèi)容了，希望上面的這些內(nèi)容可以幫助到大家，大家在生活中一定要注意上面的這些預(yù)防措施。如果患上了拇指外翻，一定要找一家正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療。
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