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　　月經(jīng)不調(diào)很常見，往往長期多吃寒冷食物，熬夜都會造成月經(jīng)錯亂，量少等情況，針對嚴重的女性還會出現(xiàn)閉經(jīng)、不孕等并發(fā)癥，對此患者朋友們要盡快治療，那么診治月經(jīng)不調(diào)的關(guān)鍵療法有哪些?目前診治此病的方法有很多，一般常見的有合理藥物、中醫(yī)辯證、規(guī)律飲食和心理調(diào)節(jié)等等，接下來我們看文章具體介紹吧。

　　合理服藥治療

　　急性宮頸炎等引起的月經(jīng)不調(diào)的治療可口服廣譜抗生素，如頭孢類抗生素加滅月經(jīng)不調(diào)的治療中，自我按摩法首先患者平臥床上，雙目微閉，呼吸調(diào)勻，左手掌重疊于右手背上，將右手掌心輕輕放在下腹部，靜臥1～3分鐘。

　　中醫(yī)辯證治療

　　氣虛型月經(jīng)不調(diào)有經(jīng)行先期或經(jīng)期延長、量多色淡質(zhì)清稀、神疲肢軟乏力、心悸氣短、食少便溏、小腹空墜、舌淡苔薄。治宜補氣攝血，可服補中益氣丸、歸脾丸等。血虛型月經(jīng)不調(diào)有經(jīng)期錯后、量少色談、質(zhì)清稀、頭暈眼花、心悸怔腫、少寐多夢，面色萎黃無華、舌淡少苔。治宜補血益氣，可服婦科調(diào)經(jīng)片、婦寧丸、八珍益母丸、當歸補血膏、八寶坤順丸、十珍香附丸、寧坤至寶丹、加味益母草膏、婦科十味片、安坤贊育丸、參茸白鳳丸等。

　　規(guī)律飲食治療

　　大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延，月經(jīng)過少等癥。米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經(jīng)期過短、血色深紅、量多的壯實女性。紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅的月經(jīng)不調(diào)患者。

　　心理調(diào)節(jié)治療

　　保持良好的心態(tài)非常重要，用積極的心態(tài)去面對疾病，只有這樣，才能提高月經(jīng)不調(diào)患者的免疫力以及對抗疾病的信念，相信這樣一定能將疾病趕走。

　　有氧活動治療

　　生活方面，月經(jīng)不調(diào)的人可以適當做一些有氧健身活動，服用一些維生素制劑。有研究認為，補充維生素B6及鈣、鎂，對沮喪、煩躁等癥狀有改善作用。專家特別指出，比單純服用維生素制劑效果更好的是多吃穩(wěn)定情緒的食物，碳水化合物類食物(主要為谷物)能增加腦血清素水平，減少不良情緒反應(yīng)。因此，在此階段攝入高碳水化合物、低蛋白的食物對平穩(wěn)情緒非常有幫助。另外，這一階段不宜飲濃茶、咖啡等較為刺激的飲品。

　　溫馨提示：以上就是關(guān)于“診治月經(jīng)不調(diào)的關(guān)鍵療法有哪些”的全部介紹了，小編希望能幫到您。臨床專家指出，月經(jīng)不調(diào)是對患者身體傷害很大，它不僅會讓患者出現(xiàn)閉經(jīng)和不孕的情況，而且還會影響患者的心理，因此對于月經(jīng)不調(diào)一定要早治。最后?；颊吲笥言缛湛祻?fù)

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