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　　子宮內(nèi)膜炎使得患者心生煩惱，因為，假若患上這個疾病，那就意味著要接受一段長時間的治療，要承受一系列生理和心理的壓力。因此，女性朋友們都很害怕患上這個病，希望它能離自己遠遠的。那么，究竟怎么預防子宮內(nèi)膜炎呢?

　　一般來說，要預防子宮內(nèi)膜炎，就要從生活的每一個小細節(jié)出發(fā)。需知道，疾病往往在我們不留意的“生活縫隙”中產(chǎn)生。

　　預防子宮內(nèi)膜炎可以這么做：

　　1.注意衛(wèi)生，尤其是關(guān)鍵時期的衛(wèi)生。關(guān)鍵時期是指女性的月經(jīng)期、分娩期等等。在這幾個關(guān)鍵的時期中，女性自身的免疫力會大不如前，而且子宮表面出現(xiàn)創(chuàng)口，病原體就會較平時更容易入侵成功，使得女性朋友患病了。因此，在這些期間，要留意陰部的清潔、干凈，要勤洗澡等等，而且要盡量避免進行性生活等等。

　　2.到正規(guī)的醫(yī)院做手術(shù)。女性朋友們應該到正規(guī)的醫(yī)院接受手術(shù)，尤其是一些婦科手術(shù)。因為，在手術(shù)的過程中，假若出現(xiàn)操作不正確、消毒和滅菌工作沒有做好等等情況，都很容易使得病原體乘虛而入。例如流產(chǎn)手術(shù)中出現(xiàn)問題了，小則感染炎癥，大則容易導致器官損傷引起敗血癥等等嚴重疾病，更為嚴重的還可能導致死亡。

　　3.注意飲食。不合理、不健康的飲食會影響身體的健康狀況，容易導致炎癥的發(fā)生。為了預防該疾病，女性朋友在日常要盡量避免辛辣刺激、油膩、含有激素的食物等等。

　　4.多運動，多鍛煉。在日常生活中，除了要休息充足以外，必要的運動和鍛煉是十分重要的。在平時多運動、多鍛煉，有利于增強免疫力，那么自然能夠抵御疾病。

　　對于這種疾病，預防工作是十分重要的，除了這幾種方法以外，患者還需要注意定期體檢、加強保健工作、保持舒暢的心情等等。當然，這些預防工作并不能說說就算了，女性朋友們一定要好好落實，才能抵御疾病，預防疾病，讓子宮內(nèi)膜炎無從接近。

【本文由鄭州長江婦科醫(yī)院供稿】

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