肱骨骨折（肱骨頭骨折）
肱骨骨折術(shù)后的護理和保健方法
肱骨骨折患者臨床上常表現(xiàn)為肱骨局部腫脹、疼痛、膝關(guān)節(jié)不能自主伸直，常有皮下瘀斑以及膝部皮膚擦傷?；颊咴谑中g(shù)治療后，應(yīng)進行正確的護理保健，以免影響手術(shù)效果。
1.患者術(shù)后感覺疼痛稍減輕后，為了給下地行走打好基礎(chǔ)，應(yīng)開始練習(xí)股四頭肌等長收縮，每小時不少于100次，同時防止股四頭肌粘連，萎縮，伸膝無力。還應(yīng)隨時左右推動髕骨，防止髕骨與關(guān)節(jié)面粘連，練習(xí)踝關(guān)節(jié)和足部關(guān)節(jié)活動。
2.膝部軟組織修復(fù)愈合后開始練習(xí)抬腿。
3.傷口拆線后，如局部不腫脹無積液，可帶著石膏托扶雙拐下地，患肢不負重。
4.患者4周~6周后去除外固定，開始練習(xí)膝關(guān)節(jié)屈伸活動。由于過長時間固定，膝關(guān)節(jié)都有不同程度的功能鍛煉礙，因此應(yīng)采取多種形式、多種方法的鍛煉，如主動鍛煉和被動鍛煉結(jié)合，床上鍛煉和床下鍛煉結(jié)合，用器械鍛煉和不用器械鍛煉結(jié)合等。
5.患者術(shù)后剛?cè)コ夤潭〞r，由于患者主動屈膝較困難，則應(yīng)求助于家人的幫助，如家人幫助屈膝，待有一定活動度后改為主動活動。
6.患者術(shù)后主動伸屈膝關(guān)節(jié)可在床上進行，也可下地扶床邊或門框下蹲以練習(xí)膝關(guān)節(jié)伸屈功能。
溫馨提示
1.骨折肢體可用枕頭和毛巾等抬高，高度稍超過患兒平臥時心臟的水平位置，來可減少受傷部位的腫脹、疼痛，促使骨折愈合。 2.忌盲目補充鈣質(zhì)，尤其是對于骨折后臥床期間的患兒，并無裨益。要多吃水果蔬菜。
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