甲狀腺癌的保養(yǎng)保健方法都有哪些
時間：2014-09-03來源：求醫(yī)網(wǎng)
甲狀腺癌是近20多年發(fā)病率增長最快的實體惡性腫瘤，年均增長6.2%，嚴重威脅著人們的身體健康和生命安全。甲狀腺癌的病因不是十分明確，可能與飲食因素(高碘或缺碘飲食)，發(fā)射線接觸史，雌激素分泌增加，遺傳因素，或其它由甲狀腺良性疾病有關(guān)，因此，甲狀腺癌患者在日常生活中的保養(yǎng)保健是要注意避免這些高危因素。
甲狀腺癌的保養(yǎng)保健方法需要注意以下幾個方面，請看具體介紹：
1、戒煙戒酒
通過多年的生活實踐觀察，發(fā)現(xiàn)煙草中含有多種致癌物質(zhì)，如果大量吸煙，很容易誘發(fā)該病;同樣，長期飲酒過度，加重肝臟負擔，影響治療效果。
2、良好情緒
通常情況下，如果患者的精神不振，情緒不良，能夠加重病情。因此，一定要減輕患者的思想負擔，鼓勵患者積極參加文娛活動，并且要保證生活一定要有規(guī)律。
3、個人衛(wèi)生
由于在手術(shù)過程中，還能夠?qū)е禄颊叱霈F(xiàn)出血的狀況。因此，一定要注意個人的衛(wèi)生狀況，按時更換污染的被服衣物，保持環(huán)境清潔，通風良好。經(jīng)常修剪指甲，防治抓傷皮膚造成感染。避免碰撞和擠壓水腫部位的皮膚。
4、科學飲食
注意營養(yǎng)均衡，食物要新鮮，口味清淡;控制碘的攝入量。缺碘地區(qū)，要補充碘，多食些含碘豐富的食物，如食用加碘鹽、海帶、紫菜、蝦米等。不缺碘地區(qū)，就不必食用加碘鹽;多食新鮮蔬果，如青菜、芹菜、柑、橙、板栗等。此外，少食十字花科蔬菜，如白菜、花菜、西蘭花、蕪菁、球芽甘藍等。
溫馨提示：以上內(nèi)容為求醫(yī)網(wǎng)小編為大家介紹的甲狀腺癌的保養(yǎng)保健方法，希望對大家有所幫助。大家在日常的生活中一定要注意自己的生活習慣，避免疾病的發(fā)現(xiàn)，一旦患病，要及時的去醫(yī)院檢查治療，祝您健康。
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