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　　1、多進酸食少食鹽

　　酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B_6等，有利于神經遞質的合成，從而彌補羊角風病患者，特別是原發(fā)性羊角風患者的一些神經遞質的缺乏，減少羊角風的發(fā)作。

　　傳統(tǒng)食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。另外有研究表明羊角風的發(fā)作是由于神經過度放電所致，而當人體短時間內過量地攝入食鹽后，高濃度的鈉鹽可致神經元過度放電，從而誘發(fā)羊角風，故人們常常津津樂道的“少鹽多醋”的養(yǎng)生之道，對羊角風患者依然適用。

　　2、多進食豆類、谷類食物

　　有研究表明，豆類食物和谷類食物(如黃豆、扁豆、小麥等)富含微量元素錳，多食可補充羊角風患者錳的攝取不足。另據研究表明正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質，但羊角風患者的大腦中嚴重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質，故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情。

　　3、控制飲水

　　有學者認為：“間腦是人體體液調節(jié)中樞，大量液體進入體內，會增加間腦的負擔，從而誘發(fā)羊角風?！倍矣行┭蚪秋L患者往往在憋尿的過程中，突然發(fā)病，大概也因為過量飲水后造成膀胱過度充盈，從而產生較強的電沖動，誘發(fā)神經元異常放電所致。

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