咽異感癥的飲食要注意的方面
時(shí)間：2016-05-16來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
咽異感癥患者要多吃含鐵豐富的食物，因?yàn)榛颊呷绻辫F易使紅細(xì)胞變硬，運(yùn)輸氧的能力降低，耳部養(yǎng)分供給不足，可使聽(tīng)覺(jué)細(xì)胞功能受損，導(dǎo)致聽(tīng)力下降。補(bǔ)鐵，則能有效預(yù)防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。45歲以上的人群不分男女，天天鐵的攝入量不應(yīng)少于12毫克。下面為你介紹適合食用的飲食。
1.多食用含維生素C較多的水果和蔬菜，如蘋(píng)果、香橙、西紅柿等。
2.要注意多飲水，因?yàn)樗梢詭椭w內(nèi)進(jìn)行排毒，讓身體各個(gè)部位都運(yùn)行順暢。
3.以從飲食方面對(duì)咽喉部進(jìn)行養(yǎng)護(hù)，例如用金銀花、野菊花和胖大海三味中藥泡茶就是一劑非常好的潤(rùn)喉良藥。另外，如咽喉含片、枇杷膏之類也能起到較好的輔助治療效果。
咽異感癥較好不要吃哪些食物
1.食用熏制、臘制及過(guò)冷過(guò)熱食品。
2.宜多食辛辣之品，如蒜、芥、姜、椒之類;
3.宜多食炒貨零食，如瓜子、花生之類;
4.應(yīng)戒煙酒，因煙酒刺激很容易使咽喉粘膜發(fā)炎。
通過(guò)以上對(duì)于咽異感癥患者的飲食原則，在生活只能多加的注意，也要做到科學(xué)的飲食，以保證自身身體所需要的營(yíng)養(yǎng)均衡，保證咽異感癥患者逐漸的恢復(fù)健康，對(duì)于以上的飲食注意事項(xiàng)，大家一定要謹(jǐn)記，更要切身去做。
【本文由西寧長(zhǎng)城醫(yī)院耳鼻喉科供稿】
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