心理咨詢的診斷方式
時間：2016-05-11來源：求醫(yī)網(wǎng)
雖然心理咨詢乍一看很像漫無邊際的漫談，但咨詢師需要保持專業(yè)化的思路。比如咨詢師會在前面幾次會談中確立治療目標，并在概念化的基礎上形成一套治療計劃。之后會和來訪者逐步實施和調(diào)整這套計劃，并且評估效果。其實這有點像是買櫝還珠。心理咨詢中真正有價值的部分反而在后面。例如某人明知道自己有一些壞習慣，想得也很清楚，就是忍不住明知故犯。因為他只有理智上的領悟，缺乏體驗和練習，便無法形成新的習慣。而咨詢的價值就體現(xiàn)在此。我們來看看心理咨詢對心理疾病的診斷的過程。
1.來訪者來說，心理咨詢的第一步，也是最大的難點，就是選擇咨詢師，并且決定開始做咨詢。前面好幾個人都提到了這一點。我被咨詢的時候，對此也深有體會。咨詢師倒是輕描淡寫地收到一個預約電話，但是誰知道來訪者發(fā)出這個預約之前，經(jīng)歷過多少選擇，猶豫，患得患失呢？
2.開始咨詢時會有一點新奇感，同時也有對咨詢師的試探。在咨詢師的鼓勵下，吞吞吐吐地開始講自己的問題。不知不覺就發(fā)現(xiàn)說了很多。靠譜的咨詢師通常是一個很好的傾聽者，不會品頭論足，更不會輕率**結論。他們給出的反應會讓你覺得說出自己的問題是一件很輕松釋然的事情。
3，咨詢師的話通常比較少，但會提出一些簡單的問題，來推動談話繼續(xù)。
4.果希望咨詢師聽完之后，一針見血地找出「癥結所在」，或給出自己從前不知道的「秘籍」，恐怕來訪者會失望，起碼對誠實的咨詢師是這樣。因為咨詢師又不能實現(xiàn)什么奇跡，他們只能陪來訪者一起面對和處理這個世界的各種無奈。有時候，這會讓來訪者感覺不滿意。我自己作為來訪者的時候也有同感，好像所有問題都沒有現(xiàn)成的答案，都要自己努力去找，而咨詢師似乎「沒什么用」。
5.心理咨詢的主體部分一般是談話，有時也會有其它環(huán)節(jié)，咨詢師會帶來訪者做放松，想象練習，角色扮演；精神分析師可能會讓來訪者躺在沙發(fā)上做「自由聯(lián)想」；還有咨詢師會使用沙盤、繪畫、生物反饋儀之類的工具；還有一些形式比如催眠，眼動脫敏?？傊?，形式是可以很豐富的。
【本文由西寧昆侖醫(yī)院供稿】
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