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　　顳下頜關(guān)節(jié)病患者在飲食上宜清淡為主，多吃蔬果，如香蕉、草莓、蘋果等。因其含有豐富的營養(yǎng)成分，多吃提高免疫力的食物如蜂膠等。以此增強個人抗病的體質(zhì)。平時還要合理搭配膳食，注意營養(yǎng)充足。忌食辛辣刺激食物，忌油膩忌煙酒。忌吃生冷食物。以避免疾病反復(fù)發(fā)作。

　　注意事項：

　　1、飲食原則上不予限制，但應(yīng)避免咬嚼生冷堅硬的食物。

　　2、消除精神緊張的心理狀態(tài)，保持精神樂觀、放松、心胸開闊的精神狀態(tài)。注意勞逸結(jié)合，積極參加文體活動。

　　3、勿大張口，打哈欠時要注意保護下頜關(guān)節(jié)。

　　4、冬季時注意面部防寒保暖。

　　顳下頜關(guān)節(jié)病以保守治療為主。藥物治療包括服用地西泮、乙酰水楊酸鈉、止痛藥和肌松弛藥物。熱敷、按摩以及張口訓(xùn)練可減輕肌與關(guān)節(jié)疼痛。牙合墊治療應(yīng)注意掌握時間，一般戴2周后可改用夜間戴。保守治療無效時可行手術(shù)治療。

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