1、假如想杜絕早泄男性朋友**要忌酒，防止辛辣食物刺激性。

       2、也要戒除手淫的習(xí)慣性，以防產(chǎn)生結(jié)婚前的性生活。新鄉(xiāng)要如何治療早泄好？預(yù)防早泄的方法有哪些？ 3、防止擼管，規(guī)律性夫妻性生活，不適合過多也不適合長期戒欲。開展適度的文娛活動(dòng)，如聽歌，鍛練身體，調(diào)整品性，增強(qiáng)抵抗力，有利于預(yù)防早泄。

       4、一定要留意不可以在疲憊后開展性生活，也不必湊合性生活，它是預(yù)防早泄最避諱的。

       5、除此之外，積極主動(dòng)的報(bào)名參加室外的鍛煉身體，尤其是氣功的修練，主要是能夠提升 身體和心理狀態(tài)的素養(yǎng)，提高潛意識(shí)的控制力。

       6、調(diào)節(jié)自身的心態(tài)，清除由于擔(dān)憂自身的生殖器官很小、性功能不足等而造成的焦慮不安、不自信與害怕的心理狀態(tài)。夫妻生活時(shí)要保證釋放壓力。

       7、更為關(guān)鍵的，便是男性身患早泄，女性一定要貼心，不要說一些刺激性得話來加劇男性的心理狀態(tài)，要給男性更溫暖的自然環(huán)境。