蛇蟲鼠蟻入藥偏方療效揭秘2013-03-11

　　“童子尿”在古代是藥方，在現代卻被不少人認為是偏方。而“童子尿”外的各種偏方，如夜間遺尿吃水蟑螂、吃蝎子治風濕等，有的被中醫(yī)認為對癥可能有效，有的則更…

最易亂用的3類中成藥你犯過嗎2013-03-11

　　中成藥為多種中藥提煉或煎煮有效物質而成，數種中藥中的幾百種成分混雜在一起，最后直接以化學物質作用人體，一旦因濫用、錯用出現不良反應，很難查出到底是哪種…

飯前喝湯的養(yǎng)生保健作用2012-11-19

　　飯前喝湯有助于食物的稀釋和攪拌，從而有益于胃腸對食物的消化和吸收，減少對胃腸道的刺激，降低胃腸道腫瘤的發(fā)生率。

　　“飯前先喝湯.勝過良藥…

糖尿病人主餐外的飲食選擇2012-11-19

　　糖尿病人除有計劃地安排每日的熱卡、三大營養(yǎng)素攝入外，還應注意主餐外的飲食。水果水果富含維生素、礦物質和可溶性纖維(果膠)。果膠能降低葡萄糖吸收的速率和…

中醫(yī)防支氣管哮喘法——不同體質的飲食調理2012-11-19

　　支氣管哮喘(簡稱哮喘)是一種發(fā)作性的過敏性疾病，表現為對某種或多種物質過敏，當機體接觸這些致敏物后 出現過敏反應，支氣管產生炎癥介質，引起支氣管痙攣，…

返璞歸真的中醫(yī)養(yǎng)生沐浴法2012-11-19

　　中醫(yī)養(yǎng)生學非常注重卵助自然的力量，這種“天人合一”的養(yǎng)生保健觀有力地推動了中醫(yī)“治未病”特色理念的發(fā)展及應用。在人民群眾對醫(yī)療水平要求不斷增高、常規(guī)醫(yī)…

鄧鐵濤：養(yǎng)生必先養(yǎng)心2012-11-19

　　鄧鐵濤，年出生，廣州中醫(yī)藥大學主任醫(yī)師、教授。年起從事中醫(yī)臨床工作。鄧老將中醫(yī)的養(yǎng)生保健思想運用于生活中，使陰平陽秘，精神恬淡，起居合宜，而達高壽。<…

手足口病的中醫(yī)治療掃描2012-11-19

　　手足口病是一種以手足、口咽部皰疹為主要癥狀的急性兒童傳染性疾病。該病屬于中醫(yī)的“時疫”和“溫病”范疇。中醫(yī)治療手足口病大致可以分為前驅期、發(fā)疹期及恢復…

五行人清明養(yǎng)生2012-11-19

　　清明養(yǎng)生原則

　　精神調養(yǎng)：保持平和心境，戒怒戒躁，以防陽動太過。

　　起居調養(yǎng)：早睡早起，以順養(yǎng)肝氣。

　　運動…

高血壓病中醫(yī)養(yǎng)生調攝2012-11-19

　　高血壓是一種以動脈血壓升高為特征，伴有心、腦、腎出現功能性、器質性異常的全身性疾病。世界衛(wèi)生組織規(guī)定收縮壓大于140毫米汞柱、收縮壓大于90毫米汞柱即…

“老慢支”夏治巧用膳2012-11-19

　　“老慢支”是慢性支氣管炎的簡稱，是老年人最常見的疾病之一。秋冬寒冷季節(jié)發(fā)病頻繁，而夏季是老慢支相對緩解期。在此時進行適當調理，對老慢支的治療、防止秋冬…

冬病夏治艾灸法2012-11-19

　　冬病夏治，很多人都知道是中藥外敷，也就是天灸，這是冬病夏治最常用的一種，但其實冬病夏治的方法很多，除了中藥外敷，還包括艾灸、飲食療法、拔火罐、熱療(日…