落霞孤鶩，秋水長(zhǎng)天。今年的10月10日是第21個(gè)世界精神衛(wèi)生日，宣傳主題為“精神健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年”。在此之際，常熟市精神衛(wèi)生中心的醫(yī)師們?cè)卺t(yī)院黨總支副書記顏紅英及團(tuán)總支書記俞敏娜的帶領(lǐng)下一行10多人走訪慰問(wèn)了常熟頤養(yǎng)山莊的老人們。給老人帶去了一些慰問(wèn)品，開展心理健康知識(shí)的宣傳，關(guān)心他們的心理健康，給予精神安慰和心理慰藉。

    頤養(yǎng)山莊位于虞山腳下尚湖之濱，依山傍水風(fēng)景秀麗。我們驅(qū)車前往，給老人們帶去了秋衣棉襪，秋寒將至，暖身以暖心。精神衛(wèi)生中心的醫(yī)務(wù)人員親手為老人們穿衣穿襪，并和老人們親切交談，聊聊家常，量量血壓，聽聽心肺，老人們笑臉融融，氣氛美好而溫馨。

    老齡是人生經(jīng)歷的最終階段，生理和心理特點(diǎn)都與青壯年不同。老年人自身要調(diào)整心態(tài)，認(rèn)同年齡增長(zhǎng)伴隨的變化，要保持家庭和睦，學(xué)習(xí)新知識(shí)，培養(yǎng)興趣愛好，多參加社會(huì)活動(dòng)，建立新的人際交往圈。要關(guān)心自身身心健康，積極覺察身體、情緒等異常變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療精神疾病。當(dāng)老年人在短期內(nèi)出現(xiàn)明顯的近記憶力減退、生活和工作能力下降等現(xiàn)象時(shí)，要及早就醫(yī)。今年我國(guó)精神衛(wèi)生宣傳主題就是要求動(dòng)員全社會(huì)關(guān)注老年精神健康。

    古以儒治天下，老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。好的傳統(tǒng)應(yīng)該代代相傳，關(guān)心老人愛護(hù)老人就是關(guān)心我們自己的將來(lái)，而良好的心理狀態(tài)可以幫助老人獲得更為舒適的老年生活。最后，愿現(xiàn)世安穩(wěn)，歲月靜好，老人都得以安享晚年。