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煙臺毓璜頂醫(yī)院
- 【類型】三級甲等 / 綜合醫(yī)院
- 【電話】0535-6691999
- 【網(wǎng)址】
- 【地址】煙臺市芝罘區(qū)毓東路20號
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胃腸最怕冷,要好好捂著
時間:2012-11-02 13:01來源:求醫(yī)網(wǎng)
昨天上午,在毓璜頂醫(yī)院消化內(nèi)科門診,市民張女士滿臉憔悴,雙手捂著自己的胃部,正在接受醫(yī)生檢查。而在候診區(qū),記者看到有十多位胃部不適的患者在等待就診。張女士告訴記者,近兩天,她出現(xiàn)腹痛、燒心、反酸癥狀,尤其是晚餐后,癥狀更加明顯,甚至徹夜不能安睡。經(jīng)過詳細檢查,張女士患有消化性胃潰瘍。
毓璜頂醫(yī)院消化內(nèi)科主治醫(yī)師張波介紹,胃腸道對寒冷非常敏感,天氣一冷,胃部不適的人就開始增多,好多患者因胃腸不適出現(xiàn)反酸、腹脹、腹瀉等癥狀,以前有胃病的人病情越發(fā)加重。張波醫(yī)生建議,這個季節(jié)要注意的很多,特別是胃腸虛弱的人。飲食方面,每餐要定時定量,不吃過冷食物;另外,適度的運動鍛煉是必不可少的,可提高抗病能力;最重要的一點是胃部保暖,外出時避免冷空氣侵襲,造成胃腸損傷。
“醫(yī)生,我最近掉發(fā)很嚴(yán)重,每天早晨枕頭上都有脫落的頭發(fā),真讓人擔(dān)心,我是不是得了什么大病了?”在皮膚科候診區(qū),三位打扮時尚的女孩正在向醫(yī)生咨詢脫發(fā)問題。
毓璜頂醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師夏秀娟介紹,掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有很大關(guān)系,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素。夏秀娟醫(yī)生建議,在這個季節(jié)里應(yīng)多吃些硬殼類食物,例如黑芝麻等。也要多吃些富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,還要多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。另外,充足的睡眠也可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝。