白癜風(fēng)作為一種常見的皮膚頑癥，治療方法多種多樣，但是保持疾病的治療效果，患者還要積極做好日常的護(hù)理工作。白癜風(fēng)不是一種容易治好的疾病，患者一定要及早的發(fā)現(xiàn)疾病，及早治療，不要讓疾病發(fā)生惡化。那么。初期的白癜風(fēng)怎么做好護(hù)理呢?
1、學(xué)習(xí)相關(guān)疾病知識
白癜風(fēng)患者家屬應(yīng)首先學(xué)習(xí)有關(guān)白癜風(fēng)生理、心理上的知識，在精神上給予白癜風(fēng)患者在心理上必要的關(guān)心，使他們懂得白癜風(fēng)這種皮膚病心理因素很有害，身體的變化并不代表一個人的全部，更沒必要憂心忡忡，同時要正確面對自己的疾病，用良好的心態(tài)積極面對生活，要讓他們對自己的疾病做好充分的心理預(yù)備，避免驚惶失措，反而加重心理負(fù)擔(dān)。
2、注意飲食
加強自我防護(hù)，白癜風(fēng)患者平時飲食宜清淡但富于營養(yǎng)，對于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要盡量克制。平時飲食要定時合理，不能饑飽失常或暴飲暴食，以防損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素合理搭配，粗細(xì)結(jié)合，不能一味的吃精米白面以及雞鴨魚肉。當(dāng)然可根據(jù)個人情況，適度進(jìn)補。
3、避免暴曬
初患白癜風(fēng)患者時應(yīng)避免在烈日下做劇烈戶外運動，以免過度疲憊導(dǎo)致機體抵抗力下降，誘發(fā)其他皮膚類疾病。適當(dāng)?shù)倪\動對與增強患者的免疫力很有幫助，可以適當(dāng)參與。
4、適當(dāng)運動
頭上的白癜風(fēng)患者需注意平時適度的活動，可以促使血液循環(huán)，能夠提高免疫能力;患者必須禁煙戒酒，煙酒會很大程度上危害人體的免疫功能，對皮膚產(chǎn)生劇烈刺激。頭部白癜風(fēng)患者需要配合醫(yī)師，在日常生活中做好白癜風(fēng)的預(yù)防保健工作。
白癜風(fēng)的預(yù)防工作除了患者要時刻注意外，患者的家屬也要多多配合患者的護(hù)理工作。大家一定不要忽視白癜風(fēng)預(yù)后的工作，以免病情復(fù)發(fā)哦。