<p> 白癜風(fēng)患者怎么補(bǔ)充微量元素?白癜風(fēng)的患病與一些微量元素的缺失有著密不可分的關(guān)系,因此,白癜風(fēng)的治療中也多了增加微量元素一項(xiàng),那么,白癜風(fēng)患者怎么來(lái)補(bǔ)充微量元素?</p><p> 白癜風(fēng)患者怎么補(bǔ)充微量元素?</p><p> 一、鋅可以通過(guò)以下食物補(bǔ)充</p><p> 豐富來(lái)源:米花糖、芝麻糖、口糖、調(diào)味品和小麥麩;</p><p> 良好來(lái)源:花茶、花生醬、花生; 一般來(lái)源:綠茶、紅茶、豆類、香菇、銀耳、黑米、金針菜和全谷制品(如小麥、大麥和燕麥等)。</p><p> 二、銅可以通過(guò)以下食物補(bǔ)充</p><p> 豐富來(lái)源:芝麻醬、西瓜籽、綠茶、紅茶、花茶、磚茶、榛子、葵花籽、黑胡椒、可可、肝等;</p><p> 良好來(lái)源:鮮蘑菇、栗子、小茴香、黑芝麻、青豆、黃醬、金針菜、燕麥片、黃豆及其制品、松子、紫菜、豆腐粉、蓮子、蕓豆、香菇、毛豆、面筋、果丹皮、綠豆、花生、馬鈴薯粉、八角茴香、豌豆、堅(jiān)果、小麥胚芽等。</p><p> 三、鈣可以通過(guò)以下食物補(bǔ)充</p><p> 豐富來(lái)源:芝麻醬、蠶豆、小麥、干酪、黃豆粉等; 良好來(lái)源:花茶、綠葉菜、豆奶、小茴香、綠茶、芹菜、煉乳、杏、仁紫菜、紅茶、青茶、魚子醬、無(wú)花果、冰淇淋等;</p><p> 一般來(lái)源:香菜、花生、韭菜、榨菜、毛豆及豆類、白豆腐絲、腐乳、酸奶、面包、甘藍(lán)、杏干、桃子、橄欖、葡萄、菠菜和芽菜等。</p><p> 四、鐵可以通過(guò)以下食物補(bǔ)充</p><p> 豐富來(lái)源:精白米、黃豆粉、馬鈴薯、麥糠和小麥黃豆混合粉; 一般來(lái)源:豆類、強(qiáng)化面包、扁豆、花生、豌豆、菠菜。</p><p> 以上內(nèi)容就是對(duì)于“白癜風(fēng)患者怎么來(lái)補(bǔ)充微量元素”的介紹,希望通過(guò)上述的介紹可以讓白癜風(fēng)患者對(duì)該問(wèn)題有一個(gè)更詳細(xì)的了解,從而正確的進(jìn)行白癜風(fēng)治療護(hù)理。</p><p> 白癜風(fēng)患者怎么補(bǔ)充微量元素?【溫馨提醒】:白癜風(fēng)對(duì)人體的危害很大,所以當(dāng)您發(fā)現(xiàn)病情后,應(yīng)該及時(shí)診斷病情,不可延誤治療時(shí)機(jī),以免給治療帶來(lái)更大的困難。千萬(wàn)不要因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽大意,心存僥幸,一定要及時(shí)進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)的治療,爭(zhēng)取早日治愈白癜風(fēng)。</p><p><br/></p>