白癜風(fēng)一詞人們并不陌生，目前白癜風(fēng)患者越來越多，它已經(jīng)嚴(yán)重影響到了患者的生活和工作，白癜風(fēng)患者在平時有很多要注意的事項，大家一起來了解一下。
飲食調(diào)理：合理的飲食是預(yù)防白癜風(fēng)必不可少的條件。葷素搭配適當(dāng)，多喝牛奶多吃蛋、肝、蔬菜、豆類。少吃大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等刺激性食物。不吃或少吃富含維生素C的水果。
控制情緒：情緒是導(dǎo)致很多種疾病的原因之一，其中白癜風(fēng)就與情緒波動有很大的關(guān)系。生活中要找樂，不要找氣。特別是大氣大怒后，易誘發(fā)病情的擴(kuò)散。因此，我們在生活中要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自身的情緒。
忌服維生素C：維生素C是人體必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)。但是它對于白癜風(fēng)的預(yù)防和治療是不利的。因為此藥在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。所以在日常生活中要少吃富含維生素C的食物。
患者必須要戒掉抽煙喝酒的壞習(xí)慣，由于免疫功能損害和微循環(huán)障礙等對白癜風(fēng)發(fā)病有著重要的影響，所以煙酒對白癜風(fēng)病情的影響可能是由于煙酒過量會導(dǎo)致微循環(huán)障礙和免疫功能的損害，但由于白癜風(fēng)發(fā)病機(jī)制的復(fù)雜性，不排除煙酒對白癜風(fēng)病情有其他方面的不利影響。同時，白癜風(fēng)患者的血液和白斑部位，由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。減少對皮膚產(chǎn)生損傷性刺激。