睡覺是每個人每天要做的事情，良好的睡姿更是關系到睡眠的質(zhì)量問題，生活中的睡姿更是千姿百態(tài)，不過很多人都喜歡趴著睡，其實趴著睡的睡眠姿勢，對男性來說是有還多不利的，很容易造成頻繁遺精。那么，為什么趴著睡覺會遺精?
對于那些習慣長期趴著睡的男性來說，俯臥會刺激陰莖，影響血液流通，年輕人本來就對陰莖刺激反應敏感，所以容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會導致頭暈、背痛、疲乏無力、注意力不集中，嚴重的話還會影響正常工作和生活。所以，頻繁遺精的人也要當心這種睡姿加重病情。
趴著睡還會對男性生殖系統(tǒng)造成影響
陰囊需要保持一個恒定的溫度，才有利于精子的生成。趴著睡會使陰囊溫度升高，又不容易及時散熱，所以對精子生長也有一定影響。尚未生育的年輕人尤其要當心。
那么該采取怎么樣的睡姿才合理?
較好的睡眠姿勢是仰臥，仰臥能消除以上所說弊端，還能給陰囊和陰莖充分的活動空間。比如右側(cè)臥，既不會壓迫心臟，又不會壓迫到陰囊，應該也是不錯的睡眠姿勢吧。但側(cè)臥也會有意外狀況出現(xiàn)，那就是睪丸的扭轉(zhuǎn)。
常見的睪丸扭轉(zhuǎn)狀況是在激烈運動后出現(xiàn)，但也有少部分會發(fā)生在側(cè)臥睡眠時，當男性側(cè)臥睡眠時，睪丸和陰莖被擠壓在兩腿之間，生殖器官所承受的壓力較之站立時要大，有人睡覺時還不太老實，總是動來動去，雙腿也扭來扭去的，意外就很容易發(fā)生。