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口臭的患者首先要做的一件事就是到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，確定自己口臭是由于什么原因引起的，這樣才能更有針對性的進行治療。其次要與治療相配合的就是日常的飲食方面，下面介紹的口臭患者飲食需注意十件事希望會給此病患者帶來幫助。
口臭的原因多是因為胃腸粘膜自律性失調(diào)，使清香之氣不升，渾濁之氣不降，濁氣橫沖犯上，就會出現(xiàn)口臭、口干、口苦、口腔異味、牙齦腫痛、口舌生瘡;濁氣不行則腹脹便秘，食少差、胃腸功能失調(diào)。
【口臭患者飲食需注意十件事】：
一、養(yǎng)成每天按摩腹部的習慣，要重點按摩左下腹。
二、堅持運動，加強腸道的蠕動水平。多做轉(zhuǎn)腰的運動，每天堅持三十分鐘。用背部撞墻，二十分鐘。
三、食用潤腸食品，每天必須服用蜂蜜三勺以上，服用芝麻制品，花生制品，以及各種豆制品。
四、要堅持服用清腸食品，特別是木耳，清腸的功能效果非常明顯，每天要服用50克以上。
五、盡量少服用瀉藥，因為長期服用瀉藥會使腸道功能紊亂，使便秘不易改善。
六、纖維素的攝入每天要認真對待，保證每天攝入普通蔬菜如白菜蘿卜等500克左右。
七、薯類食品的攝入要重視，國際衛(wèi)生組織強調(diào)人對薯類的攝入，薯類有和緩刺激腸道的作用，提高腸道的功能。
八、定量飲水，能保證八杯較好。
九、養(yǎng)成定時排便的規(guī)律，即使沒有便感也要到廁所，慢慢誘導。
十、適當吃一些調(diào)整腸道菌群的食物如酸奶制品，或者輔助藥品整腸生膠囊類。