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口臭一般分為單純性口臭和繼發(fā)性口臭,單純性口臭多由口腔不潔或不良生活習(xí)慣引起, 如不能堅(jiān)持正常刷牙、漱口,牙結(jié)石過多,不注意假牙的清潔,愛吃零食等均可導(dǎo)致口臭。人過中年后,唾液分泌減少,降低了口腔的自潔作用,所以中老年人更容易出現(xiàn)口臭。此外,大量抽煙者的口、鼻中會(huì)有煙臭味,也屬于此類。
引起繼發(fā)性口臭的原因很多,常見的有:
口腔疾病如齒槽溢膿、齲齒、牙齦炎、牙髓炎、化膿性扁桃體炎及唾液腺炎等,可引起腐敗性口臭。
口腔鄰近器官疾病如鼻咽部及鼻腔疾病中的化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等,也可導(dǎo)致口臭。
胃腸疾病如慢性胃炎、十二指腸潰瘍患者口中常出現(xiàn)酸臭味,幽門梗阻、晚期胃癌病人常出現(xiàn)臭鴨蛋味口臭,嚴(yán)重便秘和腸梗阻病人常出現(xiàn)糞臭味口臭。
呼吸系統(tǒng)疾病如肺膿腫患者常出現(xiàn)腐酸性口臭、惡臭,肺結(jié)核咯血、支氣管擴(kuò)張咯血者常出現(xiàn)血腥味口臭,晚期肺癌患者常于口腔中及呼氣中出現(xiàn)腐腥臭。
其他糖尿病患者口中可出現(xiàn)爛蘋果味、酮味,尿毒癥病人口中及呼氣中可有氨臭,肝昏迷者可出現(xiàn)肝臭,血友病患者口中可出現(xiàn)血腥臭。
單純性口臭的防治措施
?、亠埡笫?,睡前刷牙,注意清洗假牙,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
?、谶M(jìn)餐不宜過飽(尤其是晚餐),睡前不吃零食,飲食宜清淡,少吃辛辣等刺激性食物。少飲酒,戒煙。
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?、苤欣夏耆藶榇龠M(jìn)唾液分泌,可咀嚼青橄欖、話梅,經(jīng)常吃水果,還可用小葉麥冬、甘草泡茶喝。
⑤每天清晨空腹喝一杯溫鹽開水,可調(diào)節(jié)胃腸功能,有利于消除口臭。
⑥紅棗、黑棗可消除因蔥、蒜等引起的短暫口臭,飯后咀嚼1~2 枚即可。此外,飲濃茶可解蒜臭。
?、呖谇缓S生素C片,嚼口香糖,使用中草藥牙膏,嚼茶葉等也有一定的除口臭效果。