資料顯示，近年來口腔白斑的發(fā)病率逐年上升，成為威脅人們身心健康的另一重要?dú)⑹??？谇话装呶：?yán)重，不僅會造成全身性損害，而且還有可能進(jìn)一步惡化發(fā)展成口腔癌。那么，在生活中如何預(yù)防口腔白斑的發(fā)病呢?

　　專家說，口腔白斑重在預(yù)防!如何做好口腔白斑的預(yù)防工作呢?

　　一、保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口和早晚刷牙的好習(xí)慣。

　　二、少吃辛辣刺激性以及過熱、過燙的食物。戒除長期吸煙、酗酒的壞習(xí)慣?？稍?a href='http://www.pj9511.com/doctors' target='_blank'>醫(yī)生的指導(dǎo)下服用些維生素C、維生素A以及甲酸等。

　　三、佩戴合適的假牙，去除口腔齲齒、殘根等，避免一切可能的局部刺激。

　　四、養(yǎng)成定期檢查口腔的習(xí)慣。發(fā)現(xiàn)病情要冷靜對待，不必驚慌失措，更不能掉以輕心。

　　五、多食用新鮮的水果和蔬菜，盡量少食用生硬、刺激性食物。這樣可以避免刺激或損傷口腔白斑區(qū)，減少癌變的機(jī)會。