隨著網(wǎng)絡(luò)科技的發(fā)展,越來(lái)越多的人開始選擇“宅”在家里,不出門與人交往,逐漸喪失了與人正面交流的能力。也正是因?yàn)檫@樣,越來(lái)越多的人開始患社交焦慮癥,給自己的正常生活造成極壞的影響。
什么是社交焦慮癥?
專家介紹,這種社交焦慮癥疾病就是對(duì)暴露在陌生人面前或可能被別人注視的一個(gè)或多個(gè)社交場(chǎng)合產(chǎn)生持續(xù)、顯著的畏懼,并且嚴(yán)重地影響患者的正常生活。陌生人和社交場(chǎng)合一般指把自己介紹給陌生人;會(huì)見(jiàn)優(yōu)秀;與人通電話;接待來(lái)訪者等。
現(xiàn)在的社會(huì)環(huán)境很不好,使大多數(shù)人在見(jiàn)到陌生人的時(shí)候多少都會(huì)覺(jué)得緊張,這本是人類正常的反應(yīng),它可以提高你的警惕性,有助于更快更好地了解對(duì)方。可是如果隔閡多了,就會(huì)變成一種障礙。
其實(shí),焦慮這種正常的緊張往往是短暫的,隨著交往加深,大多數(shù)人會(huì)逐漸放松,繼而享受交往帶來(lái)的樂(lè)趣。而對(duì)于患社交焦慮癥的患者來(lái)說(shuō),這種緊張不安和恐懼是一直存在的,不能通過(guò)任何方式得到緩解。
由此可見(jiàn),這種社交焦慮癥的確很嚴(yán)重,對(duì)患者的影響巨大,會(huì)耽誤患者的病情。