眾所周知，白癜風(fēng)是一種比較復(fù)雜的皮膚疾病，其主要表現(xiàn)是在身體皮膚上出現(xiàn)一塊一塊的白斑，給患者的外表帶來(lái)嚴(yán)重的影響，很多患上白癜風(fēng)的患者苦不堪言。因?yàn)榘遵帮L(fēng)雖然不會(huì)傳染，但是白癜風(fēng)帶來(lái)的壓力是很多患者都無(wú)法承受的。那如何才能預(yù)防白癜風(fēng)?
專家總結(jié)了在生活中預(yù)防白癜風(fēng)的5點(diǎn)：
1、衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度。化纖及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。
2、謹(jǐn)防外傷，包括創(chuàng)傷、曬灼傷、凍傷等，白癜風(fēng)病人受外傷容易形成同形反應(yīng)而誘發(fā)白癜風(fēng)病發(fā)作。
3、放松精神，俗話說(shuō)“愁一愁白了頭”。據(jù)統(tǒng)計(jì)大約有三分之二病例在起病或皮損發(fā)展階段有精神創(chuàng)傷、過(guò)度勞累、思慮過(guò)度等。因此本病患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合、心情舒暢，以積極配合治療白癜風(fēng)。
4、避免接觸酚、醌類化學(xué)物品。這些物質(zhì)具有遏制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色。一般常見(jiàn)于化妝品、消毒劑、增白劑、橡膠制品、塑料制品中，使用要慎重。染發(fā)劑中含有苯胺類物質(zhì)，不宜使用。
5、白癜風(fēng)應(yīng)當(dāng)忌食的是辛辣食物，禁煙戒酒辣椒等。
專家提醒：日常生活中患者一定要積極的做好護(hù)理工作，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，尤其是在飲食，生活習(xí)慣以及心態(tài)上，積極的做好調(diào)整，同時(shí)堅(jiān)持科學(xué)的治療方案，依據(jù)病情的發(fā)展對(duì)癥科學(xué)的治療，綜合性全方位的治療方案，才能增大白癜風(fēng)的治愈率，早日徹底的治愈等。