患者提問:白癜風(fēng)病總是困擾著我,臉上的白斑經(jīng)常讓我無法出門。工作也因此而受到了影響,對(duì)于這種疾病人體的白癜風(fēng)發(fā)病部位是在哪個(gè)部位。又該如何去預(yù)防?
白癜風(fēng)之所以讓患者很苦惱,因?yàn)槿梭w的白癜風(fēng)發(fā)病部位多發(fā)肌膚的暴露部位,比如面部,手部,以及頸部,腰腹部等。從顏面部位的白癜風(fēng)來看,白斑更多發(fā)生于眉間、眉毛內(nèi)側(cè)、鼻根,頰部?jī)?nèi)側(cè)及耳前及上部,前額發(fā)際、帽沿處,口唇周圍等等。四肢發(fā)生白斑的部位多見于手背、手指背,小腿、足背部等,皮損一般是對(duì)稱分布,但也有一些人是局限在某一部位或單側(cè)的情況。此外,黑素細(xì)胞較多的部位,白斑容易發(fā)生的部位,有些時(shí)候還可發(fā)生在掌跖部。
通過上面介紹,我們應(yīng)該知道了白癜風(fēng)發(fā)病部位。生活中我們可以通過以下介紹來預(yù)防此病的發(fā)生。
一、調(diào)攝精神,穩(wěn)定情緒
1、保持開朗豁達(dá)的胸懷,避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。
2、建立良好的起居規(guī)律,避免機(jī)體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。
3、勞逸結(jié)合,避免過度勞累。
二、調(diào)整飲食,合理禁忌
1、多食堅(jiān)果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆制品、黑芝麻、動(dòng)物肝臟等。
2、一定禁食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風(fēng)發(fā)病、復(fù)發(fā)或病情加重者,屢見不鮮。常見一些患者,因不能嚴(yán)格戒酒或海味、雖經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間治療,但病情仍不能得以控制。
3、避免維生素C的過量攝入,不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。
4、不可過食辛辣等刺激性食物。
5、兒童應(yīng)改變偏食習(xí)慣。