白癜風(fēng)發(fā)病人群廣泛，會(huì)在人體局部皮膚上形成一些白斑，影響外貌美觀。老年人由于年齡的增長(zhǎng)，身體各器官及功能開(kāi)始退化，皮膚老化，對(duì)外界刺激抵御能力下降，也可能患上白癜風(fēng)。
白癜風(fēng)治療難度較大，且多數(shù)治療過(guò)程較為復(fù)雜，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，疾病的預(yù)防就顯得尤為重要，
第一，注意日常飲食，保證營(yíng)養(yǎng)。
老年人平時(shí)要多注意飲食，多吃一些高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食物，并且飲食種類盡量多樣化，不可隨自己的喜好飲食，以免身體營(yíng)養(yǎng)失衡，微量元素不足引起白癜風(fēng)。
第二，戒除不良的生活習(xí)慣。
老年人大都已經(jīng)退休在家，閑暇時(shí)間較多。多數(shù)老年人為打發(fā)時(shí)間或出于愛(ài)好，長(zhǎng)時(shí)間打麻將、打牌或者看電視，打亂了正常的生活規(guī)律，致使身體機(jī)能下降，給白癜風(fēng)以可趁之機(jī)。專家建議，老年人要培養(yǎng)自己良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，結(jié)合自己體質(zhì)，適當(dāng)參加有益于身心健康的文體活動(dòng)，合理生活，增強(qiáng)體質(zhì)。
第三，堅(jiān)持鍛煉，注意皮膚護(hù)理。
老年人較好不要過(guò)量飲酒和吸煙，更不要酗酒，注意鍛煉身體，提高身體免疫力，同時(shí)要謹(jǐn)防曬傷和皮膚外傷等，營(yíng)造有利于身體健康的生活環(huán)境。
第四，克服不良情緒，保持良好心境。
不少老年人因?yàn)樽优辉谏磉叄陋?dú)感較強(qiáng)。而精神因素也是白癜風(fēng)的誘因之一。老年人要預(yù)防白癜風(fēng)，還需注意調(diào)節(jié)自己的心理，可以多參加群體性的活動(dòng)，緩解生活中出現(xiàn)的不良情緒，克服急躁和消極情緒，更快樂(lè)的生活!